Tanita Bilancia Inoltre monitor del grasso corporeo Modalità Athletic vs. Regolari

Molti scale di marca Tanita sono dotati di monitor grasso corporeo . Ci sono due impostazioni , o modalità , per la misurazione del grasso corporeo : regolari ( o standard) e atletici . Gli utenti devono impostare la modalità appropriata per una misura del grasso corporeo accurate . Importanza

bilancia Tanita utilizzano un algoritmo basato su altezza, peso , impedenza , sesso ed età per determinare percentuale di grasso corporeo . Le modifiche formula se il tipo di corpo dell'utente è atletico .
Modalità Athletic

utilizzo di questa modalità di fornire una più accurata misurazione del grasso corporeo in una persona con una corporatura atletica . Secondo Tanita , "Gli atleti tendono ad avere una maggiore massa muscolare e tendono ad essere più disidratata . Queste differenze potrebbero inclinare il grasso corporeo lettura ad alta , se assunto con la modalità Adult standard. "
modalità Adult standard

la modalità normale o in modalità standard per adulti , utilizza gli stessi criteri per determinare il grasso corporeo come avviene in modalità atleta, ma regola la formula per tenere conto di una minore concentrazione di massa muscolare e una maggiore quantità di grasso comune nei non -atleti .

Criteri per la modalità Athletic

Tanita definisce un atleta come "una persona coinvolta in una intensa attività fisica di circa 10 ore a settimana e che ha una frequenza cardiaca a riposo di circa 60 battiti al minuto o meno " . Tanita consiglia anche persone che sono praticanti a vita - quelli che esercitano regolarmente per molti anni - per utilizzare la modalità atleta

Criteri per la modalità Adult standard

Gli utenti che esercitano . meno di 10 ore a settimana dovrebbe usare la modalità normale . Linee guida di Tanita comprende "principianti entusiasti " che esercitano 10 ore alla settimana , ma non hanno fatto così a lungo termine .
Altre considerazioni

Anche se le scale di grasso corporeo Tanita includono un atletico modalità, non può fornire risultati accurati per atleti professionisti o culturisti . Atleti d'elite hanno significativamente più alta massa muscolare e percentuale di grasso inferiore del corpo di gran parte della popolazione , che potrebbe tradursi in misurazioni imprecise quando si usa la scala .