Come ottenere un bambini BMI

Il raggiungimento di un peso sano è una parte importante di mantenere la salute generale del vostro corpo . Se non siete sicuri se il vostro bambino è all'interno di una gamma di peso sano per la sua altezza , si può facilmente scoprire calcolando il suo BMI , o indice di massa corporea . Questo rapido calcolo prende altezza e peso in considerazione e ti dà un numero che è una misura approssimativa della percentuale globale di grasso corporeo . Per i bambini , la loro età e di genere giocano un ruolo pure. Qualsiasi numero compreso tra 18,5 e 24,9 è considerato un peso normale ; inferiore a 18,5 è sottopeso e il 25 o superiore è in sovrappeso . Un BMI di 30 o superiore è considerato obeso . Cose che ti serviranno
Scala
Misura di nastro
BMI calculator

Mostra Altre istruzioni
1

Pesare il bambino su una scala per scoprire il suo peso in sterline.
2

misura il tuo bambino utilizzando un metro a nastro per scoprire la sua altezza .
3

Inserire i numeri , insieme con il sesso del bambino e l'età , in un calcolatore BMI online per i bambini, come quello sul sito della Mayo Clinic, per scoprire il suo BMI .