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Come iniziare a Weight Watchers

Per oltre quattro decenni Weight Watchers ha aiutato uomini e donne di tutte le età dimagrimento con l'esercizio , mangiare meglio e cambiare abitudini malsane . Weight Watchers offre ai suoi soci un ambiente di sostegno con l'aiuto di altri membri e la motivazione per aiutare a perdere peso . Weight Watchers offre due modi per iniziare il loro piano per un sano , solidale viaggio di perdita di peso : online o riunioni . I vantaggi di aderire online sono non dover partecipare alle riunioni fisiche nella vostra zona, essendo in grado di tracciare e monitorare i progressi , strumenti interattivi , allenamenti e altro ancora. Prendendo parte alle riunioni nella vostra zona vi offre l'opportunità di incontrare altre persone che frequentano Weight Watchers , pesarsi per tenere traccia dei tuoi progressi e avere un gruppo di supporto di dirigenti e partecipanti , tra gli altri vantaggi . Istruzioni
Registrati online
1

Indirizzare il browser al sito Weight Watchers , e cliccare su " Weight Watchers on line" verso il centro- sinistra del sito. Ci può essere un'altra sezione del sito web per aderire on line .
2

Seleziona il tuo piano di pagamento nel primo passo che meglio si adatta al vostro interesse . Ci può essere una promozione speciale come iscrizione gratuita , in modo da determinare quale opzione avrebbe funzionato meglio per voi .
3

Scorrere verso il basso e inserire le informazioni richieste nei campi per personalizzare il vostro conto , quindi premere "OK " una volta che tutti i campi sono stati completati . Il requisito di altezza è alto quattro a sei metri .
4

Creare una Accedi alla tua linea Weight Watchers account nella pagina successiva , inserendo un nome utente , password, domanda e risposta di sicurezza . Avrete quindi inserire i dati della carta di credito e fare clic su "Complete Sign Up ". Ora avete ottenuto iniziato online con Weight Watchers.
Partecipare alle riunioni
5

Clicca sul link per osservatori del peso Incontri sul sito e inserisci il tuo codice postale poi cliccare su " Trova "per trovare il meeting locale più vicino vicino a te . È anche possibile cercare digitando nella tua città e lo stato .
6

Clicca su una qualsiasi delle selezioni che vengono visualizzati nella pagina successiva . Per ottenere maggiori informazioni sulla posizione , prezzi e indicazioni, scegliere il nome del luogo. Se le riunioni si tengono in una chiesa , fare clic sulla voce apposita per il nome della chiesa .
7

Selezionare il tipo di abbonamento che si desidera iniziare con cliccando

"Pre - Registrati " .
8

Inserisci i dati richiesti nella pagina successiva , come il tuo nome , peso , data di nascita nei rispettivi campi . Continua alla pagina successiva finché non avrai pagato per l'adesione si è scelto , per iniziare con Weight Watchers incontri .
9

Mark sul calendario i giorni e gli orari delle riunioni per la posizione selezionata . Una volta che si partecipa alla prima riunione sarete sulla strada giusta per perdere peso con persone che condividono il tuo stesso desiderio .