Yohimbe per la perdita di peso

yohimbe è un tipo di integratore a base di erbe che è stato usato per trattare una varietà di disturbi , tra cui la disfunzione erettile . E 'stato anche commercializzato come un modo per le persone a perdere peso . Anche se yohimbe è disponibile per l'acquisto allo sportello presso i rivenditori di integratori alimentari , è importante parlare con il medico prima dell'uso . Perdita di peso

Yohimbe ha una storia di essere usato dagli atleti per perdere peso . Si dice di colpire il sistema nervoso centrale aumentando la mobilizzazione degli acidi grassi e riducendo i processi di produzione di grasso . Questi processi hanno lo scopo di contribuire a ridurre il grasso corporeo . Altri crediti comprendono che yohimbe può aumentare la produzione di testosterone e di conseguenza migliorare la massa muscolare utenti pure.

Tuttavia, gli studi sono stati limitati sull'efficacia della yohimbe per la perdita di peso, e da settembre 2009 , la ricerca è ancora in corso .
d'uso

Produttori di yohimbe : Twin Labs e Ultimate Nutrition . È possibile acquistare integratori yohimbe attraverso offline e rivenditori vitamina online. Iniziate prendendo yohimbe una volta al giorno al mattino con abbondante acqua . Se il supplemento mal di stomaco , consumare la capsula con una piccola quantità di cibo . Come ci si abitua al supplemento , è possibile aumentare il dosaggio di due capsule al giorno . Quando non aumenta di due capsule , evitare di prendere il supplemento 30 minuti a un'ora prima di dormire .

Insieme a prendere yohimbe , è necessario regolare la vostra dieta e esercizio di routine al fine di perdere peso . Se si scopre che la yohimbe ti dà una sferzata di energia , prevede di prendere il supplemento circa mezz'ora prima dell'allenamento programmato .

Avvertenze

Seguire tutte le istruzioni fornite dal costruttore del yohimbe . Importi di utilizzo possono variare a seconda della quantità di yohimbe incluse nel supplemento . Inoltre , tenete a mente che nessuna delle affermazioni fatte dai produttori che yohimbe è efficace per la perdita di peso è stato valutato dalla Food and Drug Administration .

Yohimbe è stato associato a numerosi effetti collaterali e dovrebbe essere presa solo sotto la advisement di un medico . Effetti Segnala collaterali includono vertigini, agitazione , tremori e palpitazioni cardiache . Smettere di prendere yohimbe immediatamente se si verifica uno di questi sintomi .