Tisane naturali per diminuire l'appetito

Il tè verde è un tipo non fermentati di tè che è famosa per avere un numero molto elevato di antiossidanti in esso . Il tè verde e altri tipi di tè sono stati a lungo promosso come perdita di peso supplementi da molti guru dieta . Ricerca indagare l'efficacia di tè come strumento di perdita di peso si è alzato alcune informazioni contrastanti . Mentre il tè verde sembra avere proprietà che possono contribuire alla perdita di peso , gli scienziati sono sicuri di quanto efficace sia in realtà. Tè verde

scienziati dell'Università di Chicago hanno scoperto che il tè verde può causare ratti a perdere il 21 per cento del loro peso corporeo . I ratti hanno consumato meno del 60 per cento di quello che consumavano prima di essere iniettato con tè verde . Il tè verde provoca un aumento della leptina , una sostanza chimica che controlla l'appetito . Tuttavia , solo la leptina non sopprime la fame . Altri cambiamenti ormonali sono verificate anche quando si consumano tè verde , come la diminuzione del testosterone . Il tè verde ha ridotto la quantità di grasso che si trova appena sotto la superficie della pelle . Viene iniettato con sostanze presenti nel tè verde è molto più efficace di consumo di tè verde per via orale , sebbene ricercatori pensano che bere il tè verde per un lungo periodo di tempo può provocare gli stessi effetti dell'iniezione tè verde . Purtroppo , il tè verde dovrebbe essere consumato costantemente di raggiungere gli effetti della perdita di peso .

Altre ricerche sembra contraddire la ricerca condotta dall'Università di Chicago . Laboratori di ricerca a Tokyo hanno scoperto che coloro che hanno bevuto una bottiglia di tè arricchiti con estratto di tè verde hanno perso più peso rispetto a quelli che hanno bevuto tè oolong . I partecipanti dello studio mangiato la stessa quantità di cibo . Gli antiossidanti noti come catechine potrebbero cambiare il modo in cui il corpo distribuisce grasso .
Porangaba

Porangaba è un altro tipo di tè che è stato promosso come un soppressore dell'appetito . Questo tipo di tè viene dal Brasile ed è venduto come tè non trasformati foglie piuttosto che il tè in polvere o estratto . Nonostante i risultati delle ricerche che suggeriscono che questi tè sono inefficaci , molti di coloro che consumano tè verde , tisane e tè alla menta pretesa di sentire i loro appetiti soppressi , secondo Local Harvest . Anche se non clinicamente dimostrato , coloro che soffrono di effetti soppressore di bere il tè verde potrebbe così continuare a consumare , anche se il tè verde ha solo un effetto placebo .
Pu-erh

Pu- erh è un altro tè che viene pubblicizzato come un soppressore dell'appetito . Questo tè ha il doppio della quantità di fermentazione come normali tè fermentati . Tè come pu- erh e tè oolong pretesa di avere gli enzimi che forniscono nutrienti o agire come soppressori dell'appetito . Tuttavia , questi tè potrebbero semplicemente fornire la soppressione di appetito perché si riempiono lo stomaco , che invia un segnale al bevitore di smettere di mangiare .