Sei stimolatori muscolari elettronici costruire il muscolo ?

Mentre la maggior parte delle persone vogliono mettersi in forma e costruire il muscolo , ci sono relativamente pochi quelli che godono di esercizio fisico e dieta . E 'a causa del desiderio di ottenere i risultati senza fare il lavoro che diete e programmi di esercizio promessa --- risultati veloci con poco lavoro fanno così tanti soldi . Una di queste ultime mode , stimolatori muscolari elettronici , è stato offerto come un modo per rassodare e il tono muscolare senza dover lavorare . EMS

EMS significa stimolatore muscolare elettronico . Questa macchina è posta contro la pelle , e utilizza corrente elettronico per muscoli contratto . Poiché questo processo è abbastanza comparabile con gli effetti di esercizio , almeno in superficie , la maggior parte delle persone non mettono in discussione i reclami che gli SGA può effettivamente stimolare la crescita muscolare e la tonificazione .
Uso

Prima sono stati offerti al pubblico come un modo per costruire il muscolo , SGA erano ( e sono ancora ) utilizzato come strumento di terapia fisica . Lo scopo dello SME è quello di aiutare i pazienti a riacquistare la funzione muscolare persa o compromessa e controllo. Ciò è particolarmente vero nei casi in cui i pazienti sono recuperando da un infortunio o soffrono di spasmi muscolari .
Effetti

Secondo la Food and Drug Administration , utilizzando un SGA può infatti tonificare e rafforzare la muscolatura in misura limitata . Tuttavia, la FDA ha anche ritenuto necessario precisare che evidenti , i cambiamenti fisici non si verificano se una persona utilizza solo un SGA . Ciò accadrà solo se un SGA è combinato con una dieta regolare ed esercizio fisico .
Sicurezza

Tutte le macchine EMS che vengono venduti o commercializzati negli Stati Uniti devono passare l'ispezione della FDA prima di essere ammessi sul mercato aperto . La maggior parte delle macchine EMS attualmente approvati dalla FDA sono rigorosamente per uso medico; tuttavia , vi è stata una sola macchina utilizzata per i muscoli addominali che è stato approvato per la vendita al pubblico .

Cost

macchine EMS sono costosi , soprattutto per il piccolo risultati raggiunti in coloro che sono interessati a trovare una scorciatoia per la costruzione muscolare . Coloro che sarebbero interessati a utilizzare un sistema di gestione per la costruzione muscolare o tonificante sarebbe sprecare i loro soldi , a meno che non intendono utilizzare il loro EMS per lucidare il lavoro svolto con l'esercizio fisico e dieta attenta .