Quali sono termogenico agenti di rafforzamento ?

L'uso di integratori alimentari è in aumento . Vengono ora presi quasi frequentemente come multivitaminici e sono generalmente utilizzati in un tentativo di controllare il peso e migliorare i livelli di energia . La maggior parte sostengono che permetterà di accelerare il metabolismo , aumentare il tasso metabolico e utilizzare il grasso corporeo immagazzinato . Questo è perché includono agenti stimolatori termogenico . Funzione

termogenesi è la naturale produzione di calore all'interno del corpo . Termogenesi accade quando esercitiamo , quando mangiamo o quando siamo a freddo , ed è controllata dalla ghiandola dell'ipotalamo . Agenti stimolatori termogenici aumentano funzione termogenica , stimolando l'organismo a bruciare più calorie . Questo aumenta i livelli di energia e promuove l'attività fisica . Agenti stimolatori termogenico anche sopprimere l'appetito e incoraggiare il corpo a usare il grasso immagazzinato , così possono aumentare l'efficacia di una dieta a basso contenuto calorico .

Vantaggi

agenti stimolatori termogenico hanno diversi vantaggi rispetto ad altri tipi di aiuti alimentari. Ormone della crescita umano ( hGH ) è spesso usato per il trattamento di pazienti obesi . Accelera il metabolismo e l'assorbimento di proteine ​​, ma l'uso prolungato può causare mellito , che è un tipo di diabete . Alto contenuto di grassi , diete ricche di proteine ​​inducono chetosi , che , pur efficace per la perdita di peso , può causare sia nausea e letargia . Chirurgia banda gastrica riduce la dimensione dello stomaco , ma comporta molti rischi , tra cui vomito , squilibrio elettrolitico e ostruzioni .


Tipi

Due dei più comuni ingredienti di agenti stimolatori termogenica sono la caffeina e l'efedrina . Entrambi danno la sensazione di essere concentrata e vigile ed entrambi sopprimere l'appetito . Altri esaltatori termogenico includono erba di San Giovanni ( Hypericum perforatum ) , efedra e tè verde . JR Hoffman del Journal of International Society of Sports Nutrition , sostiene che una combinazione di agenti stimolatori termogenica dà risultati migliori rispetto a qualsiasi supplemento singola . Premiato erborista Bruce Burnett sostiene che peperoncino rosso può aumentare il metabolismo fino al 25 per cento .
Attenzione

Secondo il giornalista Kathleen Doheny , San Francisco medici hanno segnalati molti casi di ipertensione, palpitazioni , tachicardia , ictus e crisi convulsive , causati da un uso eccessivo di agenti stimolatori termogenica che contengono efedra . Infatti, la Federal Drug Administration ha vietato alcaloidi efedrina negli integratori nel 2004. Varrone Tyler , PhD , della Purdue University , West Lafayette , Ind , dice " storie di salute di molte persone fanno ( agenti stimolatori termogenica ) rischioso prendere" e sottolinea l'importanza di adottare consigli di un professionista sanitario prima di intraprendere un corso di eventuali agenti stimolatori termogenico .