Perdita di peso con Chakra

In sanscrito , la parola " chakra " significa " ruota". I chakra sono un tipo di meditazione , offrendo guarigione per varie malattie , eventualmente aiutare nella perdita di peso . In chakra meditazione , tutti i sette centri energetici sono eccitati o sovralimentato . Che cosa è la Meditazione Chakra ?

Begin concentrandosi sul primo chakra , il chakra della radice , che si trova appena sopra il coccige . E ' il fondamento del nostro sistema energetico . Ogni chakra è situato sopra l'altro. La meditazione dovrebbe terminare con concentrandosi sulla energizzare il chakra finale ( o settimo ) . Evitare di concentrarsi su un solo chakra come questo non fornisce risultati molto buoni . Il terzo chakra è conosciuto come il chakra potenza e si trova nella zona del plesso solare . Questo è il chakra che gestisce il metabolismo .

Si ritiene che se vi è uno squilibrio con il chakra radice , questo porterà ad aumento di peso . Si può anche portare a mangiare troppo , pesantezza e un corpo più grande in generale. Fare in modo che il primo e il terzo chakra sono bilanciata è estremamente importante .
Rimangono a terra

Una parte importante di bilanciare i chakra è quello di imparare a rimanere a terra . Essere a terra significa che si sente una connessione al corpo in generale . L' ematite pietra funziona come un eccellente terreno e può essere tenuto nel palmo della mano in uno stato quasi meditativo per la messa a terra . Tenere i piedi a terra e se ti senti come se non si è a terra , provare a rimuovere le scarpe e strofinare la pianta dei piedi uniti vigorosamente. Immaginate che si sta inviando energia per la pianta dei piedi . Vedi te stesso respirare in una positiva energia verde attraverso il naso , soffia un energia rossa negativa attraverso la bocca .
I Chakra

Ancora una volta , il chakra della radice si trova appena sopra il coccige . Il secondo chakra , o chakra sacrale , si trova a circa due centimetri sotto il navale . Il terzo chakra è il plesso solare e si trova sopra il diaframma . Il quarto chakra è il chakra del cuore e si trova al secondo vertebra . Il quinto chakra è il chakra della gola , che si trova nella curva del collo . Il sesto chakra è conosciuto come il chakra del terzo occhio e si trova tra le sopracciglia . Infine , il settimo chakra è conosciuto come il chakra della corona e si trova sulla parte superiore della testa o la corona della testa .

È possibile eseguire un chakra compensazione una o due volte al giorno . Alcuni negozi metafisiche vendono kit di compensazione chakra . Questi kit sono costituiti da sette pietre , e vengono mantenuti in un sacchetto . L' utente deve mentire sulla loro schiena in un ambiente tranquillo , ponendo attenzione la pietra corrispondente sul chakra corretto . Lasciatevi giaceva in una zona tranquilla , stato meditativo per 10 a 15 minuti.

Un cristallo o pietra rossa o nera , come il granato o eliotropio , funziona bene per cancellare il chakra della radice . Arancione o cristalli e pietre di colore giallo , come il citrino o calcite , funzionano bene per cancellare il chakra sacrale . Il chakra del plesso solare può essere cancellato utilizzando qualsiasi pietra di colore giallo , come il topazio o citrino . Quarzo rosa è meraviglioso per cancellare il chakra del cuore . Il chakra della gola può essere cancellato con una pietra blu scuro , come sugalite o agata blu . Il chakra del terzo occhio può essere cancellato con pietre , come sodalite , zaffiro o lapislazzuli . Infine , il chakra della corona può essere cancellato con un viola o pietra di colore chiaro , come il quarzo trasparente o ametista .