Home Remedy per l'acqua aumento di peso

Edema , l'accumulo di liquidi in eccesso nel corpo , si traduce in acqua aumento di peso. I sintomi includono edema alle caviglie gonfie, piedi , ginocchia e gambe. Altri sintomi includono gonfiore generale e una faccia gonfia . Cause di acqua aumento di peso sono l'alcol, la gravidanza , cibi salati , stile di vita sedentario e le condizioni di salute di fondo . Un rimedio domestico efficace per l'aumento di peso di acqua combina una maggiore assunzione di liquidi , cambiamenti nella dieta , esercizio fisico e massaggi . Fluidi e dieta

Un rimedio domestico efficace per l'aumento di peso dell'acqua inizia con un aumento di assunzione di acqua al giorno . L'acqua potabile aumenta le funzioni renali e segnala al corpo di lasciar andare l'acqua si sta mantenendo . Il corpo umano è comunque spesso acqua come autoconservazione quando troppo sale è presente nel corpo . Urina contiene anche sale , e questo sale naturale innesca ritenzione idrica . Aumentare l'assunzione di acqua per diluire i sali e li scovare della vescica . Astenersi dal mangiare cibi salati e l'aggiunta di sale in più al cibo . Un rimedio casa popolare per l'aumento di peso di acqua è quello di aggiungere 2 cucchiaini . di aceto di sidro di mele per l'acqua due volte al giorno . Aggiungere il miele a piacere per rendere l' acqua e aceto di sidro di mele più appetibile.
Esercizio

esercizio fisico è un rimedio a casa per l'aumento di peso di acqua . Il corpo umano espelle acqua e sali diluiti attraverso la respirazione . Sudorazione aiuti nel rilievo di ritenzione idrica e il peso dell'acqua risultante. Sudore porta l'acqua in eccesso e sali dal corpo attraverso la pelle . Se necessario sedersi per lunghi periodi , alzarsi e muoversi il più spesso possibile . Il movimento aumenta la circolazione sanguigna . La circolazione del sangue trasporta rifiuti al sistema escretore . Prop gambe sopra il livello del cuore, mentre reclinabili per forzare i fluidi che hanno messo in comune nelle gambe verso il tronco . Il sistema circolatorio trasporta i liquidi in eccesso ai reni e alla vescica per l'eliminazione .
Massaggi

arti Massaggi affetti da edema verso il cuore di forzare il liquido in eccesso nel sistema circolatorio . Massaggiare arti colpiti con olio di senape caldo. Se nessun olio di senape è disponibile , immergere 2 cucchiaini . di semi di senape in acqua calda finché l'acqua si raffredda ad una temperatura confortevole . Usare l'acqua granello di senape per massaggiare le zone gonfie , o immergersi panni in acqua e li impongono sulle aree gonfie . Mettere a bagno i panni in aceto di sidro di mele e mettere i panni sulle zone gonfie come un altro rimedio casalingo per eliminare l'acqua l'aumento di peso . Indossare calze a compressione per evitare il ristagno di fluidi nelle gambe e per aiutare a combattere la ritenzione di liquidi .