Dieta Dopo gastrico

Il bendaggio gastrico è un tipo di perdita di peso chirurgia limitativa in cui il chirurgo riduce la dimensione dello stomaco posizionando una fascia intorno alla parte superiore dello stomaco . Dopo l'intervento chirurgico , lo stomaco è solo abbastanza grande da contenere circa un grammo di cibo . Il paziente si sente pieno più veloce , mangiare meno e perdere peso . Per ottenere i migliori risultati , seguire questo piano alimentare in quattro fasi dopo l'intervento chirurgico di bendaggio gastrico . Fase 1: Clear dieta liquida

Nelle prime settimane dopo l'intervento chirurgico , è importante che tu non allungare la piccola tasca gastrica sopra la banda . Inizia con piccoli sorsi d'acqua. Non prendere troppo in una sola volta per evitare la nausea . Dopo i primi giorni , iniziare gradualmente aumentando l' assunzione di liquidi per rimanere idratati . Ricordate che solo liquidi molto sottili possono essere tollerati dalla tasca gastrica . Scegli liquidi chiari che hanno calorie sufficiente . Alcuni buoni esempi sono : - Clear brodo o zuppa ( senza verdure o carne , non a base di panna ) - Skim latte Succo di frutta - ghiaccioli ( senza zucchero aggiunto )
Fase 2 : Semi -Liquid Diet

Dopo le prime due settimane , il medico sarà chiaro a iniziare a mangiare leggermente ruvida ( purea ) cibi , simile al cibo per bambini . Inizia con cibi ricchi di proteine ​​prima . Gradualmente aggiungere frutta e verdura . Esempi di cibi da purea di questa fase della tua recupero sono : - purea di pollo senza pelle o yogurt -Low - Fat Fish - Purè di patate - Piselli - bassa percentuale di grassi budino
Fase 3 : Semi - Solid dieta

alla boa di cinque settimane , il medico dovrà aggiungere gara cibi cotti alla vostra dieta, come il tacchino a terra o pesce . Assicurati di masticare ogni boccone molto accuratamente per evitare l'irritazione allo stomaco , gonfiore di stomaco e vomito . Si potrebbe anche causare un'ostruzione nel tratto digestivo se non si prendono cura di masticare ogni boccone bene . Se l'introduzione di cibi più solidi provoca nausea , tornare alla dieta liquida e aggiungere lentamente cibi morbidi come siete in grado di tollerarli
Fase 4 : . Low - Fat Diet Solid

Una volta che siete in grado di consumare questi cibi morbidi , senza problemi , il medico inizierà la transizione al post -op piano di manutenzione mangiare. Tenete a mente che i liquidi consumati durante o immediatamente dopo i pasti saranno lavare il cibo attraverso il sacchetto di stomaco , prevenendo la sensazione di pienezza necessaria dopo il pasto per tenervi mangiare di meno . Se sei un paziente che tende a sentirsi nauseato con cibi solidi prima cosa al mattino , iniziare la giornata con un paio di bicchieri di liquido prima di colazione . Ricordatevi di masticare il cibo accuratamente in modo la presa sacchetto di stomaco , ora le dimensioni di una monetina , non è bloccato da un grande pezzo di cibo. Mangiare tre pasti nutrienti al giorno e smettere di mangiare non appena si sente pieno . Eccesso di cibo può causare nausea e vomito dopo la chirurgia banda gastrica .

Alimenti da includere

proteina è particolarmente importante dopo l'intervento per aiutare nel processo di recupero e per essere sicuri di rimanere sano . Includere un multivitaminico quotidiano nella vostra dieta . A pochi alimenti ad alto contenuto proteico sono : - Fish- pollo e carni di tacchino -Lean , come terra magra di manzo supplementare - Skim o 1 per cento latte a basso contenuto di grassi ricotta , yogurt magro - magro formaggio albumi - Farina d'avena - Fagioli

cibi da evitare

Imparare a leggere le etichette su tutto. E ' particolarmente importante limitare l'assunzione di grassi a non più di 35 g di grassi al giorno . Dopo il bendaggio gastrico , alcuni cibi non saranno tollerate bene . Esempi di tali alimenti da evitare sono : - Frutta a guscio e semi - Popcorn - frutta secca - Semi e pelli di qualsiasi frutto o verdura tra cui uva, olive, mais ricchi di fibre verdure tra cui sedano, patate dolci , rabarbaro , asparagi - Frutta con membrane compresi ananas , arance e pompelmo -Carni considerati " difficili ", come le braciole di maiale e bistecche -Carni contenenti cartilagine come hamburger - Granola - bevande gassate - alti cibi ipercalorici e beve latte , intero e formaggi regolare , burro, margarina , maionese , condimenti per insalata , panna acida e crema di formaggio , cibi fritti - piccanti cibi e spezie come cannella, pepe , cipolla o da fonti di sale di proteine ​​aglio , che sono ricchi di grassi come pancetta, salsicce , mortadella , arachidi cibo burro - spazzatura, come patatine fritte , ciambelle , gelati