Devo bere molta acqua con Lipo 6

? Lipo -6 è un integratore di perdita di peso che riceve ottime recensioni su Internet . Le persone stanno perdendo circa 2,5 sterline alla settimana su Lipo - 6 , secondo le recensioni dei prodotti in corso pubblicate on-line . Perché bere più acqua ?

Acqua è importante durante tutta la perdita di peso , ma è soprattutto necessario bere molta acqua quando si sta assumendo supplementi di perdita di peso e sta lavorando duramente per perdere peso. Il tuo corpo è costituito quasi il 80 per cento di acqua e quando si lavora fuori , si perde più acqua di quanto si pensi . Un errore comune è che se si beve acqua , si otterrà il peso dell'acqua . In realtà , se si beve più acqua , si rilascia più acqua e questo sarà vantaggioso per voi .

Uno dei motivi principali per l' assunzione di acqua supplementare con Lipo -6 è il fatto che funziona a causa di la caffeina . Quando si arriva in eccesso di caffeina , è importante integrare con altra acqua .

Lipo -6 contiene 200 mg di caffeina . Secondo uno studio pubblicato dalla rivista European Journal of Clinical Nutrition , la caffeina è una parte importante di perdere peso perché aumenta il metabolismo di ben il 6 per cento .

Effetti collaterali di Lipo -6

effetti indesiderati di Lipo -6 possono comprendere :

• insonnia o disturbi del sonno • nervosismo • irrequietezza • tremori o nervosismi • minzione frequente • un retrogusto descritto come una sensazione di "bruciore " • nausea e /o vomito • indigestione e bruciore di stomaco • diarrea • gonfiore • • singhiozzo capogiri • acqua o ritenzione di liquidi

assunzione di acqua aggiuntiva può anche aiutare con alcuni di questi effetti collaterali . Irrequietezza , tremori , nervosismo , nausea , vomito , indigestione e bruciore di stomaco , insonnia e possono essere influenzati da assunzione di acqua . Assunzione di acqua insufficiente può contribuire a tutti i tipi di problemi medici . Bere più acqua può aiutare a combattere questi sintomi .
Acqua di aspirazione e perdita di peso in generale

maggior parte delle persone non bevono abbastanza acqua quasi . In effetti, per alcune persone , l'idea di consumare quello che è considerato essere la giusta quantità di acqua è un compito difficile . Il corpo umano ha bisogno di acqua per rimanere sani e perdere o mantenere il peso . Può essere difficile aumentare l'assunzione di acqua , soprattutto se è fatto troppo veloce . L'errore che molte persone fanno è quello di cercare di bere la quantità necessaria di acqua tutti in una volta . Se una persona non è abituato a consumare questo molta acqua, questo sarà difficile e probabilmente non funzionerà . E 'meglio iniziare lentamente bevendo una certa quantità di acqua al giorno e quindi aggiungendo 16 once di acqua . Continuare ad aggiungere un bicchiere supplementare di acqua al giorno fino a quando hai raggiunto il tuo obiettivo . Acqua potabile ai pasti , appena alzati al mattino e prima di coricarsi può essere utile per ottenere qualcuno a bere abbastanza acqua . Questo spiegherebbe per sei porzioni di acqua .

Bere abbastanza acqua ci aiuta a dormire meglio la notte così come la funzione generale del corpo. L'acqua è importante per noi per rimanere in buona salute . Da bere più acqua , il corpo umano tende a trattenere meno acqua , che può essere utile per la perdita di peso .