Come fare un ventre più piatto Appear

Il peso in eccesso nella sezione centrale può essere poco lusinghiero e difficile da ridurre. L' abbigliamento giusto e l'atteggiamento , tuttavia , aumenterà la vostra fiducia e ti fanno sembrare più sottile . Quando minimizzare l'eccesso di peso in tronco , disegnare attenzione alle vostre caratteristiche più interessanti . Se avete gambe magre , per esempio , mostrare quelli con la gonna perfetta e tacchi alti . Invece di concentrarsi sui vostri difetti , riprodurre i vostri attributi positivi . Cose che ti serviranno
Tops per il vostro stile di corpo
Pantaloni che si adattano
buona postura
consumo ragionevole
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Abbigliamento lusinghiero cime . Quando andate a fare shopping , prestare particolare attenzione a come i vestiti si sta selezionando sottolineano il tronco . Shirts forma-montaggio sono l'ideale se si ha un tronco lungo e magro figura slanciata . Se avete qualche chilo di troppo intorno alla vostra tronco , indossare magliette che sono perdente intorno al tronco e forma-misura alle vostre fianchi - in questo modo , la tua figura non affogare nel vostro abbigliamento , e non si sta enfatizzando il tuo meno lusinghiero settori.
2

Selezionare collant a vita alta , o quelli che si adattano . Alti collant a vita alta in genere stringere il tronco e farla apparire più liscia e più magra . Quando si seleziona collant assicurarsi che si adattano in modo appropriato o si può ancora avere un rullo poco lusinghiero . Lo stesso principio dovrebbe applicarsi quando si seleziona jeans. E ' meglio scegliere i jeans che si adattano intorno alla vita di quelli che sono troppo stretti . Se avete chili di troppo intorno al tronco , selezionare un basso jean aumento rispetto a un alto jeans a vita .
3

In piedi o seduti in posizione eretta . Postura corretta può farti sembrare 5-10 libbre. più piccolo di quello che sei . L'addome viene schiacciato quando la cava, e grasso che non apparirebbe normalmente è più evidente . Quando si sta praticando una buona postura , seduti o in piedi con la schiena dritta e succhiare il vostro stomaco in presso l'ombelico , come se si sta disegnando verso la colonna vertebrale .
4

Evitare di fast-food . La maggior parte dei fast food sono unti e contengono una quantità eccessiva di grasso che può farvi apparire gonfio . Lo stesso principio vale per mangiare a tarda notte . Anche se può essere interessante per afferrare uno spuntino a tarda notte , dormendo su calorie inutili può creare più rigonfiamento del mattino .
5

indossare top solidi oppure piani fatta di strisce verticali . Colori solidi , soprattutto nero , aiutano a creare una congruenza all'interno del tronco. Questo congruenza aiuta a sminuire difetti, a differenza di modelli in grado di attirare l'attenzione , perché questi tessuti appaiono più occupato . Strisce verticali allungare il tuo corpo e ti fanno sembrare più slanciata .