A proposito di rapida perdita di peso

Perdere peso è un obiettivo per molte persone , ma perdere peso troppo in fretta può essere dannoso per la salute globale . Inoltre , non intenzionale rapida perdita di peso può essere un segno di un disturbo medico grave e richiede la valutazione professionale e il trattamento. Comprendere le cause e gli effetti della rapida perdita di peso è il primo passo per migliorare e mantenere la salute ottimale .
Tipi

Rapida perdita di peso può essere classificato come intenzionale o non intenzionale . Molte diete e soppressori dell'appetito può portare a una rapida perdita di peso , e alcuni individui possono sperimentare una significativa perdita di peso, poco dopo l'inizio di un nuovo programma di esercizio . Questa perdita di peso intenzionale è spesso rapida , drammatica e breve termine. Involontaria rapida perdita di peso non è causato da un cambiamento nella dieta o attività , e può essere un sintomo di un disturbo digestivo o qualche altra malattia . Questo tipo di rapida perdita di peso è spesso accompagnata da altri segni di malattia o malnutrizione .
Importanza

Rapida perdita di peso può essere un sintomo di una grave condizione medica , tra cui malattie gastrointestinali quali malattia celiaca o morbo di Crohn , ipertiroidismo , cancro e diabete . Inoltre , alcuni farmaci come gli antidepressivi possono causare una rapida perdita di peso . Perdere oltre il 10 per cento del peso totale per un periodo di sei mesi o meno dovrebbe essere considerato un grave sintomo medico , e vi consigliamo di visitare il vostro medico per una valutazione completa .

Effetti

intenzionale rapida perdita di peso non è in genere un sintomo di una condizione medica di base , gli effetti negativi di una rapida perdita di peso causata da un eccesso di dieta ed esercizio fisico possono essere notevoli , e possono includere disidratazione , affaticamento cuore e rene disturbi . Perdita di peso non intenzionale è tipicamente innescato da una condizione medica di base , e deve essere sempre considerata una bandiera rossa . Anche se solo un sintomo di un altro disturbo , gli effetti negativi sulla salute possono essere altrettanto nocive agli organi e al corpo nel suo complesso . Inoltre , la rapida perdita di peso può mettere in pericolo il sintomo immunitario, lasciando l'organismo incapace di affrontare la condizione medica di base che è responsabile per la perdita di peso .
Prevenzione /Soluzione

prevenzione della intenzionale rapida perdita di peso comporta seguendo un buon esercizio e pratiche alimentari e di una consultazione con il vostro medico o nutrizionista prima di apportare modifiche significative alla vostra dieta . Prevenzione della perdita di peso non intenzionale è più difficile , ma una buona assistenza medica , controlli regolari , e uno stile di vita sano farà in modo si è in grado di mantenere una vita sana e attiva . Il trattamento rapido delle condizioni mediche di base è il modo migliore per prevenire e curare involontaria rapida perdita di peso .
Attenzione

dieta e l'esercizio fisico eccessivo , e l'abuso di prescrizione o pillole dimagranti - the-counter , possono danneggiare gravemente la salute. Discutere di eventuali problemi che avete sulla vostra salute o il peso con il proprio medico curante prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di dieta o esercizio fisico . Molti integratori che sostengono di produrre una rapida perdita di peso semplicemente tirare fluidi dal corpo , con conseguente disidratazione e perdita temporanea di peso . Non utilizzare over-the -counter pillole dimagranti o soppressori dell'appetito senza aver prima consultato il medico , come molti di questi supplementi non sono sicure e non provata .