Supporto nutrizionale per Guaina mielinica

La guaina mielinica è una raccolta grasso di cellule che rivestono ogni neurone del cervello . Poiché grasso inibisce elettricità , la guaina mielinica protegge i neuroni da attività elettrica e aumenta la velocità di trasmissione dei segnali importanti nel cervello facendoli saltare da un neurone all'altro . Salute e la nutrizione giocano un grande ruolo nello sviluppo e nel mantenimento della guaina mielinica , quindi una buona dieta è essenziale per il buon funzionamento del cervello . Chi Guaina mielinica

Secondo l'Istituto Franklin , la guaina mielinica è composta di 30 per cento di proteine ​​e il 70 per cento di grassi . Per questo motivo , la guaina mielinica ha un aspetto biancastro , che dà il cervello suo colore pallido . La guaina mielinica è composta da lacune e nodi tra i quali i segnali elettrici viaggiano a un ritmo veloce . Il Franklin Institute stima che il tasso di essere veloce come 400 piedi al secondo. La funzione principale della guaina mielinica è dunque quello di sostenere i processi di neuroni e il funzionamento del cervello velocità . Bisogno
nutrizionali

Poiché la guaina mielinica è composta principalmente di grasso, le esigenze del cervello una dieta ricca di grassi essenziali provenienti da una varietà di fonti sani . L' acido grasso più comune nella mielina è chiamato acido oleico e si trova in olio d'oliva , mandorle , noci pecan , noci macadamia , arachidi , avocado e latte umano . Altri lipidi essenziali sono Omega 3 e 6 acidi grassi, compresi in noci , semi di girasole , pesce e verdure a foglia verde . Mangiare da queste fonti di cibo ogni giorno assicura che il vostro guaina mielinica ha tutti i nutrienti necessari per funzionare correttamente .
Malnutrizione

Secondo il dottor Eric H. Chudler dal Centro Nazionale per le Risorse della Ricerca e creatore di Neuroscienze per bambini , una dieta povera di Omega 3 e 6 acidi grassi può portare ad una serie di problemi fisici e psicologici . Ad esempio, la mancanza di questi grassi essenziali può causare problemi visivi, difficoltà di apprendimento , problemi motori e gli squilibri dei neurotrasmettitori . Uno squilibrio degli acidi grassi è stata anche legata a diversi problemi neurologici come iperattività , depressione e persino la schizofrenia . Per fortuna , alcuni effetti di malnutrizione possono essere riparati da una dieta più sana .
Guaina mielinica Disturbo

La sclerosi multipla è una malattia neurologica in cui garrese guaina mielinica in trasferta patch in tutta il cervello . Poiché la guaina di mielina è danneggiata nei soggetti con sclerosi multipla , la distruzione o la perdita della guaina mielinica ci può mostrare esattamente quello che è buono per . Come spiega la Multiple Sclerosis Society , gli individui affetti da questa malattia comunemente subiscono una rottura del controllo motorio , seguiti da disturbi del linguaggio , disturbi visivi , disturbi cognitivi , cambiamenti emotivi e la depressione - . Sintomi non diversamente gli effetti della malnutrizione su guaina mielinica

Considerazioni

come sottolinea Chudler , lo studio di come l'alimentazione influisce guaina mielinica è relativamente nuovo e la sperimentazione guardando come la nutrizione interagisce con il cervello sono difficili da condurre a causa di diversi altri fattori che possono confondere i risultati sperimentali . Per esempio, l'ambiente gioca un ruolo importante nello sviluppo del cervello , così i cambiamenti nel comportamento non può essere dovuta solo alla malnutrizione . Inoltre , l'educazione , problemi sociali e familiari possono anche causare problemi fisici e psicologici simili a malnutrizione e insufficienza guaina mielinica .