Quali sono i vantaggi di bere aceto ?

Aceto è stato considerato un rimedio popolare per molti anni. Vi è una vasta gamma di mali che l'aceto presumibilmente cura con alcuna prova scientifica . La ricerca medica , tuttavia , ha trovato alcuni possibili benefici di aceto bere. Rimedi popolari

Alcune delle affermazioni di aceto bere senza prove scientifiche comprendono prevenire raffreddori, curare l'affaticamento , la riduzione del colesterolo e migliorare la salute della pelle .
Mainstream Medicina

studi recenti mostrano ora che l'aceto di sidro di mele può effettivamente aiutare con il diabete perché abbassa i livelli di glucosio . Altri studi mostrano che aiuta la perdita di peso , facendo bevitori sentire piena .

Tipi

Ci sono molti aceti disponibili , tra cui nero , prugna , limone , vino e vari sapori aromatici . Aceto di mele è considerato più vantaggioso per la salute .

Preparazione

La gente di solito mix di aceto in modo da renderlo più appetibile . Alcuni diluire un aceto oncia a tre parti di acqua . Altri bevono con tè e miele . Due cucchiaini di due cucchiai al giorno è la dose consigliata .
Considerazioni

aceto è molto acido e può causare danni ai tessuti o lo smalto dei denti . Le persone con gravi condizioni mediche devono consultare il medico prima di usare l'aceto .