Olio di cocco Liver Cleanse

Olio di cocco sta guadagnando popolarità come supplemento nutrizionale sano . L'olio di cocco ha molti benefici per la salute , compresa la sua capacità di pulire le tossine dal corpo - in particolare il fegato . Un fegato sano è essenziale per una buona salute , e olio di cocco può facilitare l'eliminazione dei rifiuti e contribuire a proteggere il fegato . Olio di Cocco e Fegato

Il fegato è un organo importante di filtro , quindi se il vostro fegato non funziona correttamente , le tossine possono accumularsi e ostacolare la buona salute . Olio di cocco può aiutare a eliminare microrganismi dannosi nel fegato . Essa contribuisce anche a eliminare i radicali liberi . I radicali liberi sono molecole instabili che possono causare il danno cellulare e la morte cellulare . L'olio di cocco ha proprietà antiossidanti che aiutano a stabilizzare i radicali liberi . Questo aiuta a sostenere il fegato , consentendo alle cellule di guarire evitando ulteriori danni .
Vantaggi nella vita quotidiana

L'olio di cocco è costituito da acidi grassi a catena media . Questo tipo di grasso va direttamente al fegato dove viene utilizzato come energia . Molti altri tipi di grassi sono memorizzati nel corpo fino al momento dell'utilizzo . Per una lieve pulizia del fegato olio di cocco , utilizzare olio di cocco per sostituire altri grassi sia in cucina e condimenti . Usalo in condimenti per insalate , zuppe e fritture . Può essere aggiunto al riso o spalmato sul pane al posto del burro . L'olio di cocco è stabile alle alte manche, che lo rende un olio da cucina eccellente. L'uso regolare di olio di cocco combinato con una dieta ricca di cibi integrali può aiutare a pulire il fegato e sostenere la sana funzione del fegato nel corso del tempo .
Liver Cleanse

una più rapida pulizia del fegato si desidera , sostituire il cibo ogni giorno con olio di cocco per 3-7 giorni. Olio di cocco fornisce abbastanza grasso per l'energia , ma perché è rapidamente trasformato, esso non si accumula nel sistema . Per una pulizia olio di cocco , olio di cocco prendere tutto il giorno al posto dei pasti regolari . Prendete qualche cucchiaio quando necessario , fino a 14 cucchiai. un giorno . L'olio di cocco è un olio leggero con un sapore delicato . Tuttavia , se è difficile consumare olio dritto , mescolare con acqua calda e succo di limone . L'olio di cocco è solido a 76 gradi F , quindi se si vive in un clima più fresco , si potrebbe desiderare di farlo sciogliere in modo che possa essere miscelato con acqua . Quando su una pulizia di cocco , è importante bere molta acqua per facilitare l'eliminazione. Quando si sceglie l'olio di cocco per il consumo , far sempre in modo che si sta comprando l'olio extra vergine di cocco . È organico migliore e facilmente reperibili presso i negozi di alimentari di salute . Oli di cocco che non sono etichettati extravergine e biologico possono essere trattati con prodotti chimici corrosivi e nocivi , e dovrebbero essere evitati .