L'effetto di Stevia sul Libido

Con l'aumento della popolarità dei dolcificanti a basso contenuto calorico , l'uso della stevia sta diventando sempre più mainstream. Come tutti gli additivi naturali , però , è importante esplorare gli effetti collaterali per assicurarsi che la stevia è giusto per te . Fortunatamente , l'uso della stevia non dovrebbe interferire con voi e il vostro partner , in quanto non ci sono prove che suggeriscono che colpisce la libido maschile o femminile . Descrizione

Stevia ( Stevia rebaudiana ) è un arbusto perenne che cresce fino a 80 cm di altezza , con foglie sessili , contrapposte . Un membro della famiglia Aster , è originaria delle regioni tropicali e subtropicali del Nord e Sud America.
Usi

Conosciuto anche come foglia foglia dolce o zucchero, stevia è stato utilizzato da gruppi indigeni per migliaia di anni come dolcificante a base di erbe . Nella sua forma naturale, è 10 a 15 volte più dolce dello zucchero semolato . Estratti del composto principale di stevia chiamato stevioside , però, possono essere fino a 300 volte più dolce dello zucchero semolato .

Vantaggi

A causa del basso contenuto calorico di stevia , è una grande alternativa per la dieta rispetto ad altri dolcificanti calorici carichi come lo zucchero o sciroppo di mais . Un ulteriore vantaggio di avere poche calorie è che essa non pregiudica i livelli di zucchero nel sangue , il che rende una sicura alternativa di zucchero per i diabetici .

Effetti collaterali

In uno studio dal titolo " studio di tossicità cronica di estratti di stevia dietetici in ratti F344 ", pubblicato nel 1985 , gli scienziati hanno segnalato la possibilità di effetti collaterali negativi con l'uso stevia sul sistema riproduttivo maschile . Quando i ratti sono stati nutriti con grandi dosi di stevioside per 22 mesi , la produzione dello sperma dei ratti maschi è stato notevolmente ridotto . Inoltre , il peso delle vescicole seminali in questi ratti è stato dimostrato che sono diminuiti .

Un altro studio condotto presso l'Università di Mahidol in Thailandia nel 1998, ha suggerito che quando criceti femminili sono stati nutriti con grandi quantità di un derivato chiamato stevioside steviolo , il numero di figli ridotti in dimensioni e numbers.Despite questi studi , questi risultati sono stati né testati né dimostrato negli esseri umani .
Stevia e Libido

Ci sono prove che suggeriscono che l'uso della stevia positivamente o negativamente influisce libido .
Considerazioni

Stevia è stata governata dalla FDA come additivo alimentare sicuro, e dovrebbe quindi essere consumato a proprio rischio . Si può ancora essere legalmente acquistati in negozi di alimenti naturali però .

In molte parti del mondo, come la Corea e il Giappone , la stevia è utilizzata come dolcificante naturale, dove è riconosciuto come additivo alimentare sicuro .