Come mineralizzare con acqua di mare

Mentre l'acqua di mare è troppo salato per bere in modo sicuro , ha la qualità interessante di possedere un equilibrio minerale che si avvicina che nel nostro sangue . L'acqua del mare è naturalmente alcalina , e le tracce di minerali in esso sono in una forma disciolta che è facile per il corpo a digerire . Entrambi questi tratti promettono benefici per la salute . Purtroppo , la quantità di sale nell'acqua di mare può portare a disidratazione e danni ai reni se si beve in quantità significative . Ma , c'è un modo per sfruttare le tracce di minerali in acqua di mare senza mettere a rischio la salute . Cose che ti serviranno
acqua di mare o
sale marino
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bere acqua di mare per Minerals
1

acquisto di mare da un negozio di alimenti naturali o distributore . La ragione per effettuare l'acquisto in un negozio piuttosto che la raccolta di acqua di mare è direttamente che si può cercare un fornitore che filtra minerali nocive come il mercurio .
2

Misura due e mezzo millilitri di acqua di mare concentrata o 10 millilitri di acqua di mare norma con un contagocce delineata . Mettere in un bicchiere .
3

Aggiungi otto a 12 once di acqua fresca e filtrata .
4

Sorseggiare l'acqua di mare diluita lentamente nel corso del periodo di un o due ore tra i pasti .
un metodo alternativo
5

Acquisto sale marino puro da un negozio di alimentari di salute . Se non si dispone di acqua di mare a vostra disposizione , è possibile effettuare una approssimazione di acqua di mare diluita sopra utilizzando sale marino .
6

Aggiungere 1/8 cucchiaino . --- Un importo circa la metà delle dimensioni di un pisello --- ad un bicchiere di acqua fresca .
7

Lavorare l'impasto fino a quando il sale si sciolga .
8

sorseggiare il composto sopra una o due ore tra i pasti .