Che cosa è Vanadyl solfato Utilizzato per

? Solfato di vanadio è un minerale traccia scoperto nel 1801 Si è pensato per essere un co- fattore in alcune reazioni enzimatiche nutrtional . . Chiamato anche vanadio , è popolare con culturisti e mostra qualche promessa nel controllo di insulina nei diabetici . Fonti

fonti alimentari di vanadio sono funghi , crostacei, prezzemolo , aneto , pepe nero, semi di soia , cereali e mais , con la dieta media fornitura di 6-18 mcg al giorno . Solo circa il 5 per cento di ciò che viene ingerito viene assorbito .
Diabete

Diversi piccoli studi hanno testato il solfato di vanadio con i diabetici . Uno pensa che la maggior parte dei miglioramenti nella glicemia a digiuno e l'insulino-resistenza epatica con 50 mg due volte al giorno . Un'altra sensibilità all'insulina migliorata trovato a 100 mg al giorno . Ancora un altro esaminato dosaggi di 75 , 150 e 300 mg al giorno e hanno trovato un miglioramento significativo nel metabolismo del glucosio in quelli trattati con 150 e 300 mg . A 300 mg , c'era anche una diminuzione del colesterolo totale .
Bodybuilding

solfato di vanadio è un integratore popolare con culturisti che segnalano un aumento della vascolarizzazione e muscolo "pienezza" , quando 60 mg è preso 20 minuti prima di un allenamento . Alcuni studi dimostrano che il solfato di vanadio aumenta il tasso che carboidrati e proteine ​​entrano nelle cellule muscolari. Essa può deviare zucchero dalle cellule adipose , riducendo la quantità di grasso vostri negozi corpo .

Effetti collaterali

problemi gastrointestinali lievi sono stati riportati con l'assunzione di dosi terapeutiche di 50 mg due volte al giorno di solfato di vanadio . Una dose giornaliera da 10 a 100 mcg da fonti alimentari è considerato sicuro . Prestare attenzione quando si pettina con sangue i farmaci che abbassano lo zucchero , in quanto ciò può causare ipoglicemia .