Che cosa è Panax quinquefolium

? Panax quinquefolium è il nome latino di ginseng americano . Questo è un integratore molto popolare a base di erbe che viene coltivato dal Maine alla Georgia e Oklahoma a Minnesota . Ginseng coltivato in Wisconsin è particolarmente alta qualità . La radice è usata per le preparazioni a base di erbe ed è una buona alternativa al ginseng cinese per quelli con alta pressione sanguigna . Ci sono diverse condizioni in cui il ginseng americano può essere di beneficio . Tradizionale Native American Usa

Questa erba è molto popolare tra i rimedi nativi americani . Non ci sono rapporti scientifici che confermano i benefici , ma la sua lunga storia di uso di determinate condizioni possono indicare la possibile efficacia . In forma di tè , si tratta di nausea e vomito . Ginseng americano è stato un trattamento standard per l'infertilità . Anche se non ci sono stati studi per confermare questo , parti ginseng americano alcune sostanze con ginseng cinese che sono noti per stimolare la crescita del rivestimento uterino .
Blood Pressure

uno studio cinese pubblicato nel numero di ottobre 1994 del Journal of Chinese Medicine ha scoperto che il ginseng americano contiene un composto chiamato saponina che è in grado di regolare la forza il battito cardiaco e la pressione sanguigna . Se il corpo è carente di potassio sufficiente , questi composti rallentare il tasso di fibra muscolare cardiaco contrazione. Se c'è troppo di questo minerale , aumentano la forza con cui il contratto di fibre. Questo sarà anche , naturalmente, mantenere la pressione sanguigna sotto controllo . Si abbassa anche la pressione sanguigna causando l'aminoacido arginina per convertire l'ossido di azoto , che rende le pareti dei vasi sanguigni .
Stress

ginseng americano è stato tradizionalmente usato per ripristinare la salute e alleviare lo stress . Uno studio pubblicato in un numero del 1991 di Farmacologia ha confermato i suoi benefici come un adattogeno , che è una sostanza che aiuta il corpo ad adattarsi a diverse temperature , condizioni e fattori di stress . E ' in grado di regolare gli ormoni dello stress prodotti dal corpo , in modo che quando si verificano situazioni di stress , si verifica meno la tipica risposta di stress . Anche se i ricercatori hanno osservato questo beneficio , non erano in grado di dire esattamente perché questo accade . Gli scienziati ritengono che il composto protegge l'ippocampo , la parte del cervello che è vulnerabile sottolineare ormoni . Proteggendo l'ippocampo può anche combattere la perdita di memoria e oblio .
Diminuito desiderio sessuale negli uomini

ginseng americano, come il ginseng cinese , è stato tradizionalmente usato per ripristinare il desiderio sessuale nei maschi . Esperimenti su animali da laboratorio dimostrano che aumenta il desiderio sessuale , modificando la dopamina . Tuttavia , non aumenta il testosterone .
Cancro Fatica

La Mayo Clinic ha condotto uno studio nel 2007 e ha scoperto che il ginseng americano potrebbe combattere la fatica legata al cancro. Lo studio ha osservato 282 pazienti nell'arco di otto settimane che hanno ricevuto un placebo o 750 , 1.000 o 2.000 mg di erba al giorno . Coloro che hanno preso il ginseng riferito più energia oltre che fisico , spirituale ed emotivo di benessere. Quelli sul placebo riferito poco o nessun miglioramento. La Mayo Clinic ha detto che i risultati sono incoraggianti e promettenti, ma hanno bisogno di pianificare uno studio più ampio per confermare i benefici .

Considerazioni per l' uso

è più comunemente usato come un tintura ma può anche essere usato come un tè o in capsule . Le persone con problemi digestivi dovrebbero evitare questa erba del tutto . Dal momento che si ritiene di stimolare la fertilità , le donne che non vogliono una gravidanza non dovrebbero usarlo , non dovrebbero le donne che stanno assumendo farmaci in cui la gravidanza è controindicato , come Accutane . Le persone possono sperimentare l'insonnia se prendono ginseng americano alla fine della giornata o se hanno anche consumato cibi e bevande contenenti caffeina . Ginseng americano può essere tranquillamente consumato in quantità di 1-2 grammi al giorno sotto forma di pillola e 3-5 ml di tintura modulo fino a tre volte al giorno .