Che cosa fa Assunzione di olio di pesce compresse Do

? Aggiunta di un integratore di olio di pesce alla vostra dieta quotidiana , in grado di fornire un'ottima fonte di acidi grassi Omega 3 . Questi acidi grassi hanno molti benefici per la salute , soprattutto per il cuore e il sistema cardiovascolare . Identificazione

olio di pesce è di solito deriva da tonno, sgombro , salmone e merluzzo . Insieme con acidi grassi Omega 3 , olio di pesce contiene EPA e DHA . Questi acidi grassi svolgono un ruolo importante nello sviluppo del cervello e del sistema nervoso . Compresse di olio

Vantaggi

di pesce sono importanti nella protezione contro le malattie cardiache e può contribuire a ridurre la quantità di grasso depositato nelle arterie . Il consumo quotidiano di olio di pesce può anche ridurre il rischio di sviluppare il cancro al seno , cancro del colon e molti altri .
Prevenzione /Soluzione

L'olio di pesce può aiutare a prevenire parto prematuro e basso peso alla nascita i neonati . Può anche aiutare a ridurre la depressione post - partum .

Considerazioni

olio di pesce è utile per coloro che soffrono di condizioni infiammatorie come l'artrite e lupus . Assumere le compresse di olio di pesce al giorno può aiutare a migliorare la salute delle articolazioni e ridurre il dolore e l'infiammazione . L'olio di pesce può anche essere utile per coloro che soffrono di depressione e ADHD .
Attenzione

Se avete qualunque condizioni mediche pre-esistenti o se si prendono farmaci di prescrizione , è importante parlarne con il proprio medico prima di aggiungere l'olio di pesce alla vostra dieta . Questo può aiutare a evitare interazioni farmacologiche o effetti collaterali indesiderati .