L'uso corretto di un Cane

Canes sono spesso utilizzati dagli anziani per sostenere il peso corporeo e rendere possibile la vita autonoma . Il supporto extra di una canna è utile anche per le persone con lieve debolezza in una gamba , problemi di equilibrio , ferita lieve o dolore cronico . Comunque utile possa essere, utilizzando una canna nella vostra vita quotidiana può essere difficile abituarsi . Uno dei primi passi nella regolazione alla vita con una canna , anche se la situazione è solo temporanea , è quello di comprendere il corretto uso del dispositivo . Posizionamento e Afferrare

maggior parte delle canne sono regolabili in base all'altezza dell'utilizzatore . Regolare la canna o scegliere un dispositivo non regolabile che raggiunge alto come il polso quando ci si alza dritta . Tenere il bastone in mano opposta dalla gamba debole o ferita , o se si utilizza un bastone per il supporto generale , scegliere quale mano per tenerlo in base a facilità di movimento .
Sitting Down and Standing fino

Sedersi e piedi con un bastone può essere difficile ottenere il blocco di un primo momento, ma il supporto aggiunto della canna ripaga . Per sedersi , stare in piedi con le gambe contro la parte anteriore della sedia e raggiungere di nuovo di cogliere le braccia con entrambe le mani . Sollevare la gamba ferita leggermente da terra e mettere il peso sulla gamba forte mentre seduti . Per alzarsi da una sedia , piantare il bastone saldamente a terra con il braccio più forte . Afferrare i braccioli della poltrona , mettere il piede forte leggermente in avanti e sollevare da soli dalla sedia .
Camminava con un bastone

Lo scopo principale di il bastone è quello di prendere peso fuori una gamba ferita . Quando si cammina con un bastone , la gamba ferita e la canna deve essere a terra allo stesso tempo . Per fare questo , iniziare mettendo la canna leggermente avanti rispetto ai vostri piedi durante l'assunzione di un piccolo passo con la gamba ferita . Passo con la gamba forte , poi oscillare il bastone e la gamba ferita avanti al passo di nuovo .

Navigando Scale

Prestare attenzione quando si naviga scale con un bastone , in quanto può essere difficile da manovrare . Afferrare il corrimano delle scale e mettere la gamba buona sul primo gradino . Portate la vostra canna da zucchero e una ferita al piede sul primo gradino . Ripeti lentamente e con attenzione , con il resto dei passaggi della scala . Per andare giù per le scale , iniziare mettendo il bastone sul primo passo , seguito dal gamba ferita e poi la gamba forte .
Suggerimenti per la sicurezza

Rimuovi elementi che potrebbero get Caught sul tuo bastone e causare ad inciampare . Questi includono i cavi sciolti , tappeti, oggetti sparsi sul pavimento e le superfici scivolose , dove il bastone potrebbe perdere trazione. Può essere utile investire in uno zaino o in una borsa per rendere il trasporto di oggetti più facile. Tenere sempre d'occhio dove si posiziona il bastone, soprattutto all'aperto . Attenzione alle pozzanghere , buche e altre differenze nella superficie del terreno su cui cammini .