Il recupero dal disco Chirurgia

Secondo la Mayo Clinic , circa il 10 per cento delle persone con ernia discale alla fine necessario un intervento chirurgico disco. Chirurgia discale solito comporta la rimozione di parte o di tutto il disco per allentare la pressione sui nervi e midollo spinale . Seguire le istruzioni del medico per ridurre al minimo il tempo di recupero e il rischio di complicanze post-operatorie . Recupero Generale

maggior parte ambulatori disco non richiedono una lunga degenza in ospedale . Alcuni pazienti sono in grado di tornare a casa lo stesso giorno dell'intervento , mentre altri hanno bisogno di rimanere in ospedale durante la notte . Degenze ospedaliere più lunghi sono a volte necessario per i pazienti con complicanze . Secondo la Mayo Clinic , la maggior parte delle persone sono in grado di tornare al lavoro e le attività quotidiane entro 2-6 settimane. Il vostro medico vi consiglierà quando è sicuro di riprendere le normali attività . Durante le prime settimane di recupero , fare attenzione a non torcere , piegare o sollevare oggetti pesanti per evitare lesioni del midollo spinale . Il medico di solito inviare a casa con antidolorifici da usare per i primi giorni dopo l'intervento chirurgico . Prendete tutti i farmaci esattamente come prescritto per ridurre il rischio di effetti collaterali e la dipendenza .
Incision Cura

Il chirurgo chiudere l'incisione con punti o graffette e coprire la ferita con una medicazione sterile . Il vostro medico vi dirà quando è possibile rimuovere la medicazione e se hai bisogno di recuperare l'incisione . Assicurarsi di mantenere il vostro incisione pulito e asciutto . Potrebbe essere necessario prendere spugnature per i primi giorni dopo l'intervento per evitare che l'incisione bagnato . Non utilizzare pomate antibiotiche o altri oli topici o farmaci se non indicato dal medico . Informare il vostro medico se aumenta il tuo incisione nel rossore o se avete troppa condensa .
Dieta ed esercizio fisico

Mangiare una dieta sana e nutriente per contribuire ad accelerare il recupero . Molti pazienti di chirurgia disco sperimentano stitichezza durante i primi giorni del loro recupero come un effetto collaterale di farmaci antidolorifici . Assicurati di includere l'abbondanza di fibra nella vostra dieta per ridurre il rischio di stitichezza . Mangiare cereali integrali , frutta e verdura o prendere un integratore di fibre . Proteine ​​da carni magre aiuterà il vostro corpo a guarire più velocemente .

Maggior parte dei pazienti sono in grado di stare in piedi e camminare per brevi distanze entro un giorno dell'intervento. Si muovono lentamente e non esagerare durante i primi giorni del tuo recupero . Si può vedere un fisioterapista per aiutare a rafforzare i muscoli e tornare alle attività quotidiane dopo l'intervento , o il vostro medico può visualizzare esercizi che potete fare a casa . Non tendere , torsione , piegare o ascensore fino al non indicato dal vostro medico o terapeuta .