Come perdere Pre -Operativa di peso per Chirurgia d'Urgenza

Perdere peso prima di procedure chirurgiche aumenta la frequenza e gli aiuti di successo del vostro intervento chirurgico in una pronta guarigione . Tuttavia , se avete bisogno di un intervento chirurgico d'urgenza , si può avere solo una o due settimane per perdere chili indesiderati . Un paio di semplici cambiamenti nella dieta , però, può aiutare a perdere peso pre-operatoria per un intervento chirurgico d'urgenza . Istruzioni
1

evitare cibi ricchi di grassi saturi , sodio e zucchero . La rimozione di questi ingredienti dalla vostra dieta quotidiana vi aiuterà a perdere peso pre-operatoria per un intervento chirurgico d'urgenza .
2

Sbarazzarsi di alcuni carboidrati prima di un intervento chirurgico . Mangiare questi cibi rende il corpo trattenere l'acqua , che non sarà di aiuto nella perdita di peso prima dell'intervento chirurgico d'urgenza . Quindi , nix pasta e pane nei giorni che precedono l' intervento chirurgico .
3

Ridurre porzioni a 1.200 calorie al giorno . Chiudere una dieta composta da una porzione di proteine ​​e carboidrati sani ad ogni pasto per il peso preoperatoria perde prima di un intervento chirurgico d'urgenza . Le migliori fonti di questi nutrienti includono pesce magro o pollo , noci senza sale e verdure a foglia verde .
4

Sostituto almeno un pasto e uno spuntino con una scossa pasto sostitutivo. Per la perdita di peso più velocemente pre-operatoria per un intervento chirurgico d'urgenza , sostituire due pasti con queste bevande liquide .
5

Bere molta acqua al posto del succo di frutta o bevande gassate . L'acqua aiuterà il vostro corpo a liberarsi dei liquidi inutili , quindi aiuta a perdere peso pre-operatoria prima dell'intervento chirurgico d'urgenza .
6

fare esercizi di luce , se i medici danno il permesso , nei giorni che precedono un intervento chirurgico di emergenza per accelerare il tuo preoperatoria peso perdita . La natura dell'emergenza ha un sacco di cuscinetto in se o non è possibile eseguire gli esercizi .