Come evitare un taglio cesareo ( Sezione C )

Sempre più donne stanno avendo tagli cesarei (sezioni C) in questi giorni per una serie di motivi , nonostante il fatto che essi sono più alti del rischio . In attesa fino a quando sei in ospedale in travaglio di pensare anche a questo proposito è il primo passo verso averne uno. Se si vuole evitare di avere uno voi stessi è necessario adottare le seguenti misure per prepararsi in anticipo . Cose che ti serviranno
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Consulta l' operatore sanitario regolarmente e al più presto possibile dopo aver scoperto di essere incinta .
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essere il più sano possibile . Mangiare sano . Non bere succo di frutta e mangiare solo un paio di porzioni di frutta al giorno . Mangiare sei piccoli pasti . Passare a un basso tenore di grassi del latte . Utilizzare formaggio magro e prodotti caseari . Tagliare tutte le farine e zuccheri raffinati . Esercitare ogni giorno . Tutte queste misure aiutano a mantenere il livello di glucosio nel sangue costante . Se i livelli di glucosio nel sangue picco o sono alti spesso porta ad un bambino più grande. E, naturalmente , un bambino più grande porta ad una maggiore probabilità di sezione C .
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Scegliere un operatore sanitario che vede il parto come un evento naturale , non una emergenza medica .

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Considerare l'utilizzo di una levatrice . Ostetriche praticano nei centri nascita stand-alone , nelle case e negli ospedali . Essi possono esercitare , in collaborazione con i medici o possono avere la propria pratica . Ostetriche utilizzano molte strategie sicure per evitare le sezioni C per i quali i medici spesso non hanno nemmeno ricevuto una formazione .
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consideri il parto a casa con una levatrice infermiera certificata e infermiere . Studi di nascite domestiche previste nei paesi sviluppati le donne che hanno avuto gravidanze complicate hanno mostrato tassi di malattia e di morte per la madre e il bambino uguale o migliore rispetto alle statistiche parto in ospedale per le donne con gravidanze non complicate . ( Vedi Risorse ).
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consideri una doula . Una doula aiuta la madre incinta e il suo compagno di preparare e mettere in pratica il loro piano di nascita . Lei rimane con la madre durante il travaglio fornire sostegno emotivo e fisico . Gli studi dimostrano che le madri che hanno avuto doula durante il travaglio e il parto hanno fatiche del 25 % più brevi , il 50 % in meno di sezioni C , il 40 % in meno epidurale e il 30% -40 % diminuito bisogno di pinze , estrazione a vuoto , pitocin e narcotici .
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indurire la vostra decisione di evitare l'epidurale . Educare se stessi . L'epidurale hanno effetti collaterali negativi come le madri in via di sviluppo a bassa pressione del sangue che può portare alla riduzione della frequenza cardiaca fetale. Tassi più elevati di febbre nelle madri con conseguente 25 % più sezioni C . Diminuzione tasso di dilatazione dall'uso di epidurali risultati in più sezioni C . Ma l'epidurale non solo per effetto di madre . I bambini sviluppano un aumento dei tassi di tassi anormali del cuore , le posizioni di nascita non ideali , problemi respiratori alla nascita, lesioni neurologiche , ittero neonatale , povero riflesso di suzione e iperattività fino all'età di 7 . Del lavoro è più lungo e quindi più difficile per la madre e il bambino . E ' il primo passo sul pendio scivoloso di una sezione C .
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C hanno effetti collaterali negativi e per non parlare che si tratta di un intervento chirurgico maggiore e il recupero è significativamente più lungo . I bambini nati con parto C hanno un aumentato rischio di problemi respiratori . Le donne sperimentano più profonda depressione post-partum . ( Vedi Risorse ).
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Comporre un piano di nascita . Questo è un documento che descrive ciò che si vuole che accada durante il parto . Vuoi l'epidurale ? Vuoi evitare completamente i farmaci ? Il vostro partner di tagliare il cordone ? Questi tipi di domande sono coperti nel vostro piano di nascita . Includere la richiesta dai toni che non si desidera essere chiesto se si desidera un epidurale o farmaci per il dolore . Credetemi , quando stai lottando con il dolore te lo rende molto più difficile resistere quando l'infermiera si chiede ogni volta che lui /lei viene a sapere se si desidera che i farmaci per il dolore . Questa dichiarazione non interrompe la possibilità di utilizzare effettivamente antidolorifico . Tutto quello che dovete fare è chiedere per essa.
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Una volta che hai deciso su un piano di nascita assicurarsi che tutti coloro che si occupa di voi nella vostra struttura medica è familiarità con esso . Portate al vostro fornitore di assistenza sanitaria di un mese prima della nascita e andare oltre con lui o lei. Se si dà vita ad una struttura sanitaria ( al contrario di casa ) , assicurarsi che tutte le infermiere che gli vengono attribuiti si legge.
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Discutere con il suo partner alla luce quanto sia importante per lui o lei a bastone per voi ed i vostri desideri , se il personale dell'ospedale vogliono fare qualcosa a cui obiettare . I medici non si può costringere a fare qualcosa che non vuole fare . A volte le nascite non vanno come previsto . Ma è necessario sentire che personalmente scelto una circostanza diversa di quello che è il vostro piano di nascita . E per fare questo avrete bisogno di qualcuno per sostenere i vostri desideri .
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Preparatevi bene per il travaglio e il parto . Leggi e decidere quale dei vari tipi di tecniche di lavoro come Lamaze , Bradley , e Hypnobirthing sembra giusto a voi .
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frequentare le classi di nascita . Dal momento che alcuni bambini vengono presto sarebbe saggio per finire le vostre classi almeno quattro settimane prima della data di scadenza . Alcune donne partoriscono in anticipo . Poi religiosamente praticare le vostre tecniche di lavoro scelti ogni pochi giorni fino a quando si va in travaglio .
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Durante il travaglio dite a voi stessi senza mezzi termini che si dovrà attendere fino a dopo una contrazione prima di decidere cosa se ​​avere un epidurale ( il primo passo verso avente una sezione inutile C ) . Fare affari con te . Dite a voi stessi che si farà attraverso altri cinque ( o tre o due ) contrazioni prima di considerare nuovamente una sezione C inutile .
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Se trovate le contrazioni enormemente travolgente e ritenete che non si può continuare , si può chiedere un farmaco per prendere il bordo al largo del dolore se è necessario. Ma ricordate più a lungo si può andare senza antidolorifico migliore le vostre probabilità sarà di evitare una sezione C inutile .