Come andare a cavallo Dopo Hip Replacement

Avere intervento di sostituzione dell'anca è una grande prova . Hai avuto un intervento chirurgico maggiore e sopportato un lungo e tortuoso attacco di riabilitazione. La tua vita è stato restaurato per la maggior parte delle sue normali attività , e vi sentirete meglio quello che avete fatto prima dell'intervento . Ora si vuole andare di nuovo . Cavalli Equitazione permette di sperimentare una libertà di movimento che non è più disponibile per voi qualsiasi altro modo . Saper fare questo con cura aiuterà a prevenire eventuali complicanze maggiori con la protesi d'anca . Cose che ti serviranno Cavallo estremamente ben addestrato
confortevole sella - Western o Inglese
Assistant
blocco di montaggio
Helmet
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Per cavalcare nulla, ma il meglio addestrata , cavallo più educato sta chiedendo per un viaggio verso l'ospedale per avere l'anca sostituito di nuovo . Se siete a prendere in considerazione anche l'equitazione, il cavallo si prevede di guidare deve essere ben addestrato come vengono. Non ci può essere sgroppare , di allevamento , calci , correndo o altri vizi . Fate quello che deve essere fatto , ma non montare un cavallo che non ti fidi .
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avvio lento . Utilizzare il blocco di montaggio ogni volta che si guida e indossare il casco di guida . Il tuo corpo inferiore non sarà così forte come lo era prima dell'intervento , ed è necessario prendere alcune precauzioni fino a costruire il vostro equilibrio e la forza in sella . Assicurati che il tuo sella è né troppo grande né troppo piccolo . Devi essere in grado di sedersi comodamente e avvio lento . Camminare è un must prima ancora di pensare di trotto . Fare turni , schienali , rovesci e altri esercizi di equilibrio per costruire i muscoli del corpo inferiore di nuovo . Alla fine, come il vostro corpo risponde , si può accelerare . Ma se in qualsiasi momento si sente insicuri, rallentare . Non rischiare una caduta .
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scendere il cavallo se ci è qualunque domanda circa il suo comportamento o il suo controllo . Non importa dove sei o cosa stai facendo , se c'è qualche problema di sorta circa la sicurezza assoluta della corsa , smontaggio e consegnare il cavallo a qualcun altro . Dopo un importante intervento chirurgico , come protesi d'anca , non si dovrebbe mai andare da soli . Troppo può sbagliare e si può essere ferito troppo gravemente per voi di essere da soli .
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Siate preparati per qualche dolore . Avendo dolore all'anca è inevitabile durante e dopo un giro . Utilizzare alcune misure preventive e prendere qualche farmaco - come Advil o Tylenol - prima il vostro giro per contribuire ad alleviare la rigidità e l'infiammazione che risulterà dal movimento del corpo del cavallo sotto di voi . La maggior parte dei horsepeople prontamente d'accordo che un po 'di disagio è valsa la libertà di una bella cavalcata .
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Buon divertimento ! Non essere così paura di farsi male che non vi piace la corsa . Se avete preso le precauzioni di buon senso di cui sopra , non hai motivo di essere preoccupati . Ricordate la gioia di guida , e la sensazione speciale di volo senza ali , e lavorare verso l'obiettivo di godere di nuovo quella sensazione . La vita è troppo breve per permettere una protesi d'anca ti impedisce di godere di ogni momento .