Casa Preparazione per la chirurgia della spalla

preparazione iniziale per la chirurgia della spalla contribuirà a ridurre i livelli di stress e rendere il vostro tempo di recupero più confortevole . Il medico potrebbe aver rivisto le procedure di pre-chirurgica , ma è importante per pianificare post-operatorio . Preparazione casalinga può includere una sala di risveglio , la pianificazione fisioterapia per riacquistare forza spalla e fare pasti precotti per il congelamento . Recovery Room at Home

pazienti dovrebbe decidere su una camera di recupero desiderabile a casa prima della chirurgia . Si può spendere la maggior parte del vostro tempo nella vostra camera di recupero . Le scelte possono dipendere dalle dimensioni della vostra casa . Inoltre , la camera di recupero dovrebbe essere in una posizione tranquilla . Si consiglia di scegliere una camera con rumore limitato e calpestio . Discutere l'intervento chirurgico alla spalla con la tua famiglia e parlare la lunghezza del vostro tempo di recupero , gestione del dolore , la terapia fisica e le esigenze nutrizionali .

La camera familiare può essere una buona scelta . Pensate alla quantità di luce potrebbe essere necessario e assicurarsi che il divano è comodo. Si può riposare sul divano e tenere gli oggetti vicini come vostre riviste preferite , i libri e il telecomando della televisione . Tenere gli oggetti sul tavolo finale e avere materiali di lettura abbastanza per la varietà .
Casa Esercizi post - chirurgia

Il recupero della spalla post- intervento chirurgico dovrebbero iniziare in ospedale e continua a casa . Parlate con il vostro medico e fisioterapista circa il vostro programma di riabilitazione della spalla . La tua squadra terapia fisica sarà la progettazione di un programma di esercizi a casa per mantenere la stabilità della spalla e recuperare le forze , come la rotazione della spalla di sostegno .

Si dovrebbe aspettare un pieno recupero dopo l'intervento alla spalla , ma è importante conoscere i possibili segnali di pericolo . Si consiglia di contattare il proprio medico se si verificano la tenerezza o dolore acuto proveniente dal sito chirurgico , dal momento che questi sintomi possono indicare un'infezione .

Fare un elenco delle informazioni di contatto per il vostro team sanitario come il nome del vostro chirurgo ortopedico , indirizzo e numeri di telefono . Posizionare un elenco nelle vicinanze del telefono di casa per voi ei vostri familiari .

Pasti dopo chirurgia

permetterà di trascorrere la maggior parte del vostro tempo a casa . Mentre il pensiero di una stanza di recupero chirurgia e trattamenti di terapia fisica , si dovrebbe considerare pasti quotidiani , tra cui una corretta alimentazione e che sarà preparare i pasti . Chiedete al vostro medico se avete bisogno di un multivitaminico quotidiano . A seconda del tipo di chirurgia della spalla e tempo di recupero , è possibile precook e congelare pasti . Pasti semplici sono stufati e polpettone . Mantenere prodotti alimentari non deperibili , quali uvetta e cracker , in camera di recupero .

Pianificare la vostra casa per il comfort dopo l'intervento chirurgico alla spalla può prendere una settimana . Assicuratevi di avere una camera di recupero tranquilla , un posto per esercizi di terapia fisica e pasti surgelati precotti pieni di nutrienti sani .