Come per coprire i costi per i programmi benessere

I programmi di benessere sono progettati per aiutare le persone a cambiare i loro stili di vita non salutari e creare programmi personalizzati in base alle esigenze di ogni persona . Questi programmi si occupano di questioni come la perdita di peso , gestione dello stress , smettere di fumare , la prevenzione delle malattie e la salute mentale . Il programma può concentrarsi su uno o più problemi di salute . Programmi di benessere forniscono una roadmap per una buona salute e offre il sostegno degli altri con le stesse lotte . Partecipare a un programma di benessere riduce le probabilità di ottenere malattie croniche prevenibili , riducendo così le spese mediche . Servizi sanitari e datori di lavoro nuvolosa programmi di benessere e non si deve pagare - out - of-pocket spese . Istruzioni
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Parlate con il vostro datore di lavoro di avviare un programma di benessere . Numerose aziende offrono programmi gratuiti per i propri dipendenti a poco o nessun costo . Programmi per aziende variano in funzione le sue dimensioni e la copertura assicurativa . Essi comprendono incentivi come i programmi di perdita di peso , l'adesione sconto palestre locali , attrezzature da palestra in loco , allenatori personali di benessere , programmi di salute mentale e smettere di fumare. Possono ospitare fiere di salute con controlli sanitari gratuiti o invitare gli operatori sanitari per dare workshop e seminari . I dipendenti possono partecipare a sfide di perdita di peso in cui i datori di lavoro offrono premi . Numerose aziende estendere questi benefici ai coniugi e figli . Secondo il sito web di Kaiser Family Foundation , le aziende che offrono programmi di benessere migliorare la salute generale dei loro dipendenti e ridurre i costi sanitari.
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Ottenere l'assicurazione che offre programmi di benessere . Diverse compagnie di assicurazione, come Blue Cross e Aetna , ora offrono programmi di benessere ai propri assicurati . I programmi includono programmi di formazione che permettono di sfruttare meglio le scelte alimentari e stile di vita . La compagnia di assicurazione può prevedere mail specializzate e suggerimenti per la gestione delle condizioni di salute come asma e diabete . Seleziona le compagnie di assicurazione ora offrono sconti ai soci che si uniscono un centro benessere , perdere peso o ridurre la pressione arteriosa e della glicemia . Devi parlare alla vostra assicurazione fornire perché non tutti gli assicurati si qualificano per i programmi di salute .
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Unisciti un centro benessere . Selezionare un centro benessere che offre programmi di salute e benessere , aggiungendo ai loro quote associative . Essi lavorano con gli ospedali locali e medici e laboratori benessere ospitante e fiere in palestra che danno controlli sanitari gratuiti . Centri benessere con programmi di benessere offrono corsi appositamente studiati per i membri con diabete , pressione alta e disabilità fisiche , così come le classi per i membri anziani . Molti club di salute hanno corsi prenatali e postnatali . Oltre a corsi di ginnastica e laboratori , hanno su - personale specialisti mentali e comportamentali , nutrizionisti e allenatori vita . Strutture Full-service hanno anche massaggiatori , trattamenti termali e on-site di assistenza all'infanzia .