Cosa succede al corpo quando si modifica altitudini

Il corpo umano si adatta perfettamente alla vita a livello del mare , ma deve adattarsi per sopravvivere ad altitudini più elevate . Cambiamenti fisiologici , che nel calcio partire da 5.000 metri , sono dovuti alla pressione atmosferica diminuita e il loro scopo è quello di aumentare la quantità di ossigeno e l'efficienza con cui essa viene consegnata alle cellule . Alcuni cambiamenti fisiologici nel calcio immediatamente , mentre altre si verificano in un periodo di settimane . Più alta è la quota, più il corpo deve lavorare per rimanere in vita . Frequenza respiratoria

Uno dei primi cambiamenti fisiologici , aumento della frequenza respiratoria e la profondità , si verificano nel corpo entro poche ore raggiungendo una quota elevata dovuta a minori concentrazioni di ossigeno nel sangue . Respirazione più frequente e più profondamente permette ai polmoni di assorbire più ossigeno e rilasciano più anidride carbonica , portando ad un processo noto come iperventilazione . Normalmente , dopo circa una settimana al maggiore altitudine , frequenza respiratoria diminuisce con altri cambiamenti fisiologici aiutano l' organismo ad assorbire ossigeno .
Rene escrezione

L' aumento della frequenza respiratoria e la conseguente iperventilazione porta al corpo diventa più alcalino . Per rendere il corpo più acide , i reni iniziano a secernere bicarbonato nelle urine . I reni sono responsabili per filtrare il sangue e la rimozione di rifiuti , che vengono poi escreti nelle urine . Avere i reni espellono bicarbonato alcalino nelle urine è il senso del corpo di ristabilire l'equilibrio del pH .
Heart Rate

A quote più elevate , il cuore batte più velocemente e alcune funzioni corporee non essenziali , come la digestione degli alimenti , vengono arrestati o ridotti per permettere al corpo di concentrarsi più energia ad aumentare la concentrazione di ossigeno . Dopo un periodo di tempo alla stessa quota , la frequenza cardiaca di solito ritorna alla normalità . Aumento della frequenza cardiaca è anche un adattamento immediato a quote più elevate .
Ematopoiesi

Ematopoiesi è il termine scientifico applicato alla produzione di globuli rossi . Ad altitudini elevate , emopoiesi è aumentato , portando ad un aumento della concentrazione di globuli rossi nel sangue . Questo cambiamento avviene entro 4-5 giorni di vivere a una maggiore altitudine . Il suo scopo è quello di aumentare la capacità del sangue di trasportare ossigeno . Una persona ha in genere dal 30 al 50 per cento in più globuli rossi , una volta acclimatarsi ad una certa altitudine , che hanno fatto al livello del mare .
Capillarizzazione

capillari sono la piccoli vasi sanguigni nel corpo . Essi consentono lo scambio di ossigeno , anidride carbonica , nutrienti e scarti tra sangue e nei tessuti circostanti . A quote più elevate , il corpo forma più capillari nel muscolo scheletrico per consentire più ossigeno di raggiungere il tessuto .