Come applicare la protezione solare

solare può mantenere un aspetto giovane e proteggere l'utente da sviluppare il cancro della pelle . E 'importante per i bambini e gli adulti a prendere l'abitudine di usare creme solari . Il problema è che - la maggior parte delle persone non lo usano spesso come dovrebbero e non mettono abbastanza su di esso. Ecco come . Istruzioni
1

Seleziona una crema solare che protegge la pelle dai raggi UV - B e UV -A . Esso dovrebbe avere un fattore di protezione solare ( SPF ) di almeno 15 . Cercare un marchio che è impermeabile.
2

Agitare bene il flacone prima di applicare . Protezione solare spesso grumi in modo che dovete mescolare le particelle .
3

Cappotto vostro corpo con protezione solare prima di uscire . Un costume da bagno fornisce solo un po ' di protezione , paragonabile a SPF 5 . Spesso, le persone non ricordano di mettere la protezione solare fino a quando ottengono fuori , ma filtri solari chimici prendere 20 a 30 minuti per penetrare nella cute. Quindi , se si aspetta , il tempo che sei là fuori potrebbe già essere la causa danni alla pelle.
4

Applicare la protezione solare per il viso e le orecchie , troppo . Danni del sole può causare la pelle ad invecchiare prematuramente e rughe .
5

Assicurarsi di utilizzare la protezione solare abbastanza . Gli studi dimostrano che la maggior parte delle persone utilizzano solo una frazione di quello che dovrebbero. Applicare un oncia piena - che è la dimensione di un colpo di vetro - per tutto il corpo
6

riapplicare la crema solare per tutto il giorno . . Ciò è particolarmente importante quando si arriva fuori dall'acqua . Anche se l'etichetta sostiene di protezione per tutto il giorno , gli esperti dicono che scompare in poche ore .