Quanto è affidabile il BMI ?

L'indice di massa corporea ( BMI) di un atleta d'elite può essere così elevato da classificare lui come obesi a causa della sua massa muscolare , secondo eMedTV . Calcola il tuo BMI può fornire una buona indicazione di salute generale , ma non sostituire la sperimentazione per il vostro tipo di corpo specifico . Storia

matematico belga Lambert Adolphe Jacques Quetelet creato BMI nel 19 ° secolo , secondo la National Public Radio . BMI , tuttavia , è più utile nel misurare la salute delle popolazioni di grandi dimensioni , non come uno strumento per il fitness individuale , secondo Martica Heaner di MSN Salute .

Considerazioni

i Centri per il Controllo delle malattie e la Prevenzione considera calcolo BMI un'adeguata rappresentazione di grasso corporeo di una persona . Eppure , il CDC avverte che non deve essere utilizzato come fattore solitario nel determinare la salute .

Tip

persone con un sacco di massa muscolare o in stato di gravidanza le donne non dovrebbero usare BMI , secondo la East Carolina University. Misurare la circonferenza della vita per avere una migliore idea del vostro rischio di sviluppare malattie legate all'obesità .