Il lavaggio delle mani Protocollo

Lavarsi le mani fa molto di più che semplicemente a rimuovere lo sporco e germi . Frequente , lavaggio delle mani approfondita può aiutare a rimanere in buona salute . Secondo i Centri statunitensi per il controllo delle malattie , il lavaggio delle mani è un modo importante "per prevenire la diffusione di infezioni e malattie . " ( Vedi riferimento 1) Acqua e sapone

Usare acqua tiepida e assicuratevi di bagnato entrambe le mani e polsi . Schiuma per almeno 15 secondi , strofinare tra le dita e il dorso delle polsi , mani e dita . Asciugare le mani e ricordarsi di utilizzare fazzoletti di carta per attivare rubinetti off . ( Vedi riferimento 2)
Hand Sanitizer

Se le mani non sono visibilmente sporche o se acqua e sapone non sono facilmente disponibili , usa disinfettante per le mani . Come con acqua e sapone , assicurarsi che si lavora il disinfettante tra le dita e sul dorso delle dita , mani e polsi . Gli esperti raccomandano l'utilizzo di prodotti - igienizzante a mano con una gradazione alcolica 60 a 80 per cento . ( Vedi riferimento 3) Niente di meno non uccidere efficacemente i virus e batteri.
Skin Care

lavaggio delle mani con saponi antibatterici , con l'acqua che è troppo caldo o l'uso di prodotti a base di alcol , quali disinfettanti per le mani può provocare secchezza e irritazione per alcune persone . Lavarsi le mani con acqua calda usando più mite , sapone senza profumo in caso di pelle secca diventa un problema . ( Vedi riferimento 4) rossore può essere placato con creme idratanti e con ingredienti come avocado, karitè o burro di cacao .