Come sapere se il tuo corpo è pieno di tossine

? La maggior parte delle persone negli Stati Uniti hanno livelli elevati di sostanze chimiche tossiche e inquinamento ambientale nei loro corpi , secondo i Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) . Mentre i composti chimici presenti naturalmente nel vostro corpo e ambiente, bio- accumulo di sostanze chimiche estranee solito si manifesta come malattie "comuni " con sintomi vaghi conseguente potenzialmente gravi ripercussioni . "Dal momento che la maggior parte dei disturbi tossine legate sono ormai considerati comuni --- come la fatica , dolori e persino il cancro --- rilevare la tossicità è una sfida . trattata , tuttavia , questi assassini silenziosi portano a difetti alla nascita , malattie e impediscono la qualità della vita . Istruzioni
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considerare i fattori di rischio . Se avete riscontrato prodotti chimici industriali , policlorobifenili ( PCB) , insetticidi o soluzioni di pulizia , si sono probabilmente a rischio . fumatori , tossicodipendenti e le persone che lavorano con prodotti chimici pericolosi sono più inclini alla tossicità . considera anche meno evidenti inquinanti come i grassi idrogenati , zuccheri sintetici e chimici negli alimenti trasformati in commercio e agenti di pulizia domestica come deodoranti e detergenti per superfici . Vi levate in piedi una maggiore possibilità di tossicità se si vive in una zona con alti livelli di inquinamento dell'aria e dell'acqua . Piombo, arsenico , cloro , mercurio e acido borico sono sostanze chimiche pericolose che si nascondono in luoghi inaspettati come cosmetici e di acqua potabile .
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Diffidare di sintomi che si presentano senza alcuna spiegazione . Sintomi psicologici includono la mancanza di concentrazione e di memoria , irritabilità , depressione , iperattività e persino la schizofrenia . Acne , bruciore di stomaco , tosse cronica ed emicranie sono alcune delle manifestazioni fisiche . Considerare livelli di tossine nei casi più gravi , come il cancro , stanchezza cronica o tremori . L'obesità e l'alcolismo sono anche buoni indicatori di livelli di tossine pericolose . Prestare attenzione ai primi indicatori come la rigidità , mal di testa o mancanza di motivazione , soprattutto al mattino . Odore del corpo anche apparentemente innocui e alito cattivo può indicare un sovraccarico di tossine .
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stessi test a casa . La rigidità e la mancanza di energia che così tante persone accettano come una parte naturale del processo di invecchiamento sono segni premonitori davvero innaturali sei il tuo corpo è pieno di tossine . Sedersi sul pavimento con le gambe dritte fuori. Piegare in avanti lentamente e delicatamente . Eventuali tensioni disagio nella schiena, fianchi o femorali sono tossine intrappolate nel muscolo .
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sostenere un esame di storia esposizione on-line presso il sito CDC o attraverso il vostro fornitore di assistenza sanitaria . Sangue e il campionamento delle urine offrono uno scorcio livello di tossine del vostro corpo . Kit per uso domestico sono disponibili online e attraverso molte farmacie . Trovare un kit che mette alla prova per un ampio spettro di tossine , o un test di droga o chimica specificato per i fattori di rischio . Una guida didattica per la storia dell'esposizione è disponibile a atsdr.cdc.gov /HEC /CSEM /exphistory /docs /exposure_history.pdf .