Come impedire fumo passivo

Quando i fumatori di sigarette mettono alle labbra , li accendono e poi inalare - che è la loro scelta . Non è la scelta di dover inalare il fumo passivo . Peggio ancora, è dannoso per la salute . C'è stato un legame stabilito tra fumo passivo e cancro . In molti stati , è vietato fumare all'interno dei luoghi pubblici , ma ci sono ancora alcuni che permettere alle persone di fumare a volontà . In questi casi , spetta a voi per evitare che voi e la vostra famiglia di entrare in contatto con il fumo di tabacco . Istruzioni
1

Istruire i visitatori che la vostra casa è una zona di libero fumo e chiedere loro di fumare fuori . Vietare chi lavora o soggiorna in casa dal fumo , mentre tu non ci sei . Rimuovere eventuali posacenere da deterrente .
2

Educare il vostro partner sui pericoli del fumo passivo se insistono a farlo a casa vostra . Fornire opuscoli o volantini di salute circa i pericoli .
3

Evitare le zone in cui le persone fumano se siete in casa di un fumatore .
4

Lascia la tua datore di lavoro copie del EPA e NIOSH relazioni sugli effetti nocivi del fumo , se si tratta di un problema sul posto di lavoro . Provare a lavorare con le organizzazioni del lavoro per contribuire a creare controlli sul fumo e politica giusta società per proteggere i non fumatori .
5

chiedere di essere seduti lontano da qualsiasi fumatori sul luogo di lavoro . Se questo non è possibile , quindi gentilmente chiedere loro di non fumare intorno a voi , ringraziando loro se sono d'accordo . Se queste misure falliscono , appendere un "grazie per non fumare " segno alla scrivania per aiutarli ad ottenere il suggerimento .
6

prendere sempre l' opzione di non fumare quando si è fuori in un luogo pubblico , come un ristorante . Se il ristorante non ha sezioni separate , scegliere quello che fa o è privo di fumo . Se siete seduti vicino a un fumatore , chiedere di essere spostati .
7

Richiedi le politiche fumo di qualsiasi hotel in cui si potrebbe essere soggiorno. Fare lo stesso per tutte le società di noleggio auto che si usa , o tour o crociere si può andare avanti .