Come tornare al lavoro dopo un Aborto Spontaneo

Un aborto spontaneo è una tragedia personale terribile , e si sta probabilmente sperimentando una vasta gamma di emozioni . Qualsiasi cosa dalla necessità di piangere la morte del nascituro a pensieri di evitare la gravidanza futuro può essere passato per la mente . Il dolore è un processo unico e ogni sensazione che si potrebbe avere è valido . Dovendo tornare al lavoro dopo un aborto spontaneo può essere una cosa molto difficile . Ecco come si può ottenere attraverso il processo iniziale nel modo più indolore possibile . Istruzioni
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passeggiata in con un sorriso . Sì , tutti sanno che avete sperimentato una perdita personale orribile . I vostri colleghi hanno probabilmente preso sforzi per mostrare che sono dispiaciuto, e si può avere molte offerte sostenete in questo periodo . Qualunque sia il caso , si vuole assicurare gli altri che non si sta cadendo a pezzi. Anche se siete , dovete essere calmi nei luoghi di lavoro al fine di andare avanti nel lavoro . In caso contrario , sarà presto inviato a casa per qualche tempo più di guarigione .
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Assicurati di avere qualcuno che si può andare se le cose si fanno difficili sul lavoro. Potrebbe essere un amico fidato o collega di lavoro , o potrebbe essere un terapeuta che si può chiamare . È necessario avere qualcuno là in modo che si può cadere a pezzi quando necessario , e un compagno vi aiuterà a tirarvi indietro insieme per ottenere attraverso la giornata di lavoro . Questo è molto importante stabilire prima di tornare alla forza lavoro .
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Pensate a una via di fuga . E 'normale essere sopraffatti e scoppiò in lacrime apparentemente non provocate durante il processo di lutto . Gli ormoni possono anche essere scatenando il caos sul vostro corpo in questo momento. Scopri un modo che si può facilmente respingere da soli senza creare una scena. Stabilire una malattia falso come un problema di vescica per sfuggire al bagno può anche essere necessario. Pensare attraverso , e fare quello che serve in modo che sai di avere una via d'uscita se avete solo bisogno di gridare fuori nel bel mezzo della giornata .
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concentrarsi sul proprio lavoro . E ' imperativo che completamente restringere in su determinati progetti. Questo è il momento di fare sul serio le vostre passioni , e scegliere di lavorare su cose che saranno più appaganti . Nulla può portare priorità chiaramente a fuoco come una perdita , e non si deve ignorare questa epifania .
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Ascolta il tuo cuore . Sapete se è il momento giusto per tornare a lavorare a tempo pieno o part-time . E 'bene cambiare idea se si va indietro per un paio di giorni . Si può scoprire che non eri pronto a tornare al lavoro . Valutare la vostra situazione personale e la vostra situazione finanziaria . Parlarne con il vostro partner . Fare la scelta giusta per voi e la vostra salute .
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Practice tolleranza zero quando si tratta di altri, portando l'oggetto del tuo aborto spontaneo up . Se qualcuno ha delle buone maniere malati o malintesa compassione che li porta a voi chiedendo la vostra disgrazia , saldamente informare la persona che tu non apprezzi la conversazione . Dire questo con fermezza , e assicurarsi che il punto è capito . Non si parlarne, e risentirsi domande su di esso . Seguire con esprimendo gratitudine che la persona che teneva a chiedere di te , ma ri - affermare che certi argomenti sono troppo dolorose per discutere di lavoro. Avrete insegnato loro una lezione importante sociale , e molti potenziali future vittime dovrebbe essere ringraziandovi .