Fatti su Going Green e la vostra salute

Per ora , la maggior parte di noi sa che andare verde va un lungo cammino nel proteggere la Terra. Ma cambiare di più le abitudini della Terra -friendly può anche avere effetti positivi sulla nostra salute . La riduzione dell'utilizzo di energia

Il consumo di combustibili fossili è una delle principali cause di tensione ambientale e , in tal modo , effetti negativi sulla nostra salute. Limitare il consumo di energia o utilizzare energia alternativa riduce le sostanze inquinanti presenti nell'aria che ci aiuterà a respirare meglio e ridurre le particelle d'aria che contribuiscono alle malattie cardiache .
Cambiare abitudini di trasporto

Naturalmente , prendere i mezzi pubblici o in sella alla tua bicicletta aiuta a ridurre la quantità di inquinamento di essere rilasciato nell'ambiente , ma ci sono altri benefici per la salute a cambiare il vostro stile di trasporto. Prendendo in luce del sole e natura, mentre pedalando una bicicletta migliora mentale e benessere fisico . Essendo sociale , che può essere fatto su autobus e treni , svolge anche un ruolo fondamentale nella salute mentale .
Acquisto di produzione locale Cucina

acquisto di organico cresciuto cibo localmente un ottimo modo per evitare pesticidi e conservanti utilizzati nei prodotti alimentari confezionati . Mass - prodotti , frutta e verdura commerciali sono spesso raccolti prima che siano mature e ha permesso di maturare fuori la pianta può essere inferiore nutrizionale rispetto alle alternative vegetali maturate . L'acquisto locale riduce anche l'impronta di carbonio lasciata dal cibo viene trasportato attraverso il paese o globo .