Come mettere in valigia un kit di pronto soccorso per un Hike-preparazione alle emergenze

Come mettere in valigia un kit di pronto soccorso per un Hike

L'escursionismo è un ottimo modo per allontanarsi dal caos e dalla frenesia della vita quotidiana . Assicurati di portare con sé tutti gli elementi essenziali però - non ci sono centri commerciali o ipermercati nel deserto . Cose che ti serviranno
fiammiferi impermeabili o di un
escursionismo Berretti
Occhiali da sole
Giacche a vento
Maps
Handheld Sistema di navigazione GPS
Snacks alta energia
kit di pronto soccorso Accendini
repellenti per insetti
sunscreen
Swiss Army Knives
Teloni
Torce

Mostra Altre istruzioni
1

Confezione crema solare , occhiali da sole e una visiera o cappello
2

Assicurati di portare basi esterne : . . repellente per insetti , un esercito svizzero o altro tipo di temperino , una torcia elettrica , e fiammiferi impermeabili o un accendino
3

Includi snack ad alta energia , frutto - come mele o banane - . ed almeno due bottiglie di acqua
4

acquisto e portare con sé un kit di pronto soccorso travel- size , disponibile all'indirizzo negozi di articoli sportivi . Se il kit non includono già bende e lozione antisettica , imballarli pure. Inoltre , imballare farmaco allergia di reazioni allergiche o punture .
5

il confezionamento di articoli essenziali di abbigliamento outdoor come una giacca a vento , un paio di calze di lana e leggings spesse o pantaloni della tuta .
6

portare una mappa e un telefono cellulare se è possibile effettuare chiamate dalla zona in cui ti verrà Escursionismo . Chiamate il vostro fornitore del telefono cellulare per scoprirlo.