Salute e malattia

Posizione | | Salute e malattia >  | Salute | Malattie e lesioni |

Come fare una fascia per il collo con le perline più fredde

e estati stanno diventando più calde e alcune persone amano stare all'aria aperta indipendentemente dal calore. Queste persone hanno bisogno di un modo per stare al fresco e uno dei modi migliori è raffreddare la parte posteriore del collo. Questo aiuterà a far cadere la temperatura di tutto il corpo riducendo quindi il rischio di colpi di calore. Gli involucri per il collo sono ottimi per i lavoratori edili le persone che lavorano alle fiere i bagnini all'aperto e altri lavoratori che si fanno molto caldeggiare.

Taglia una striscia di materiale lunga circa tre piedi e circa quattro pollici di larghezza. Puoi usare qualsiasi stampa che ti piace purché il materiale sia di cotone. Ciò consentirà all'acqua di penetrare nel materiale per bagnare le perline più fredde e consentire all'umidità in eccesso di fuoriuscire dalle perline e dal tessuto.

Piegare il materiale a metà nel senso della lunghezza e cucire uno fine corta e il lato lungo. Assicurarsi che il materiale sia piegato in modo che il lato "buono" o destro del materiale sia ripiegato su se stesso. Al termine della cucitura capovolgere il tubo del materiale in modo che il lato "buono" sia all'esterno del tubo e la cucitura sia all'interno.

Cucire il tubo circa sei pollici dall'estremità chiusa per lasciare una sezione della fascia per legare. Versare circa due o tre cucchiai di perle più fredde nel tubo. Cucire una porzione del tubo a sei pollici dall'estremità aperta e cucire quella estremità chiusa.

Immergere l'involucro del collo in acqua fredda per circa 15 minuti. Se vuoi un impacco per il collo molto freddo immergilo in acqua ghiacciata. Le sfere più fredde prenderanno l'acqua facendole gonfiare e riempire il tubo. Avranno una sensazione simile al gel quando saranno pieni d'acqua.

Togli l'involucro del collo dall'acqua mettilo sulla parte posteriore del collo e divertiti. Se ti muoveranno usa le cravatte da sei pollici su ciascuna estremità del collo per legarlo al collo. Ciò contribuirà a proteggere l'impacco del collo mentre ti muovi.

Suggerimento

Conoscere la versatilità del bendaggio del collo. Può essere usato intorno alla testa per aiutare a raffreddare il corpo intorno alle articolazioni per alleviare il dolore da distorsioni o può essere riscaldato nel microonde per fornire calore umido al corpo.

Avvertimenti

Non lasciare l'involucro in acqua per periodi di tempo più lunghi. Ciò potrebbe causare danni al collo.

Cose necessarie

Materiale cotone

Perle o cristalli che assorbono l'acqua

Cucito macchina o ago e filo