Depressione e ansia sintomi

depressione e ansia i sintomi non dovrebbero mai essere ignorati . Sperimentare uno qualsiasi di questi sintomi può rendere la vita difficile , dolorosa e anche intollerabile. Se voi o qualcuno che conosci sta vivendo i sintomi di depressione e ansia , è importante visitare un medico al più presto possibile . Peso

guadagno o la perdita di peso è un sintomo sia di ansia e depressione . La gente o si rivolgono al cibo per comodità o perdono il loro appetito quando si sentono depressi e /o ansiosi .
Dormire

sonno eccessivo , così come disturbi del sonno sono anche segni di depressione e ansia . Alcune persone dormono più al fine di evitare i loro sentimenti , mentre altri sono consumati dai loro sentimenti e difficoltà a spegnere i pensieri nella loro testa e addormentarsi.
Attività

Qualcuno vivendo la depressione e l'ansia spesso perde interesse in passato attività preferite o partecipare a qualsiasi attività a tutti.

Pensieri

Pensieri di disperazione , inutilità e paura sono segni di depressione e ansia . Alcune persone hanno anche pensieri di suicidio .
Concentrazione

Depressione e sintomi di ansia includono generalmente un problema di concentrazione . Può essere che i pensieri contrastanti all'interno del cervello stanno causando l'incapacità di concentrarsi o che la depressione è così forte che i pensieri di disperazione intercedono tutte le altre attività che richiedono concentrazione .
Panico

Depressione e sintomi di ansia possono includere sentimenti di ansia e di panico . Questi possono includere cuore in gola , problemi di respirazione e vampate di calore /freddo .