Come migliorare l' autostima di un 15 -Year- Old

Bassa autostima può influenzare molte cose nella vita di un 15 -year -old , dai gradi immagine di sé a . Se i genitori non sono incoraggianti , autostima può precipitare rapidamente . Aiutare un adolescente per regolare la sua visione e l'atteggiamento può fare meraviglie per la sua autostima e di aiutare tutti i settori della sua vita , sia grandi che piccoli . L'autostima comprende come ci si vede fisicamente , ciò che pensiamo di essere buono o non buono a , e , in ultima analisi , come ci sentiamo dentro . Ha anche a che fare con quanto è importante pensiamo di essere per gli altri . Istruzioni
1

Aspettatevi una quantità razionale dal tuo ragazzo . Continuare a sostenere e gentile , anche se il vostro teen sta lottando . Definizione degli obiettivi che sono troppo alti possono avere altrettanto negativo effetto come definizione degli obiettivi che sono troppo bassi . Il vostro teen può ritenere che gli obiettivi sono irraggiungibili , e può scendere a se stesso per non essere in grado di raggiungerli .
2

Ascolta il tuo ragazzo . Mentre può essere facile guardare ancora al vostro 15 -year -old come un bambino , il suo rispetto come un crescendo, maturando adulto che sta attraversando tutte le fasi che la maggior parte di noi è andato attraverso durante la nostra adolescenza .

Sims 3

Bandire pensieri negativi . Anche se il 15 -year -old sta lottando o non riesce in un compito , pensare negativamente non farà che peggiorare il problema . Invece, concentrarsi su come risolvere il problema e come promuovere i pensieri positivi .
4

Incoraggiate i vostri figli adolescenti di scrivere in un diario di uno o due cose ogni giorno che si sente orgoglioso di in se stesso . Un giornale come questo sarà grande per fare riferimento a nei momenti particolarmente difficili .
5

Incoraggiare il ragazzo a provare cose nuove . Sperimentare nuovi interessi e attività è un ottimo modo per scoprire non solo che cosa il vostro teen è appassionato , ma anche quello che è bravo. In cima a quello , attività cercando mette il ragazzo in un nuovo gruppo sociale , e lei probabilmente finirà per fare amicizia con persone che hanno interessi simili . Provate partecipanti all'attività pure, insieme con il vostro teen .