Come faccio a MIX 5 - HTP con Fluoxetina

? Secondo l'articolo web Intelegen il 5 - HTP , questo integratore aumenta naturalmente i livelli di serotonina , neurotrasmettitori del cervello responsabile per il mantenimento di una calma , umore stabile . La sua dose iniziale è generalmente 25mg , e, se presa da sola per il suo effetto antidepressivo , questo può essere aumentata a 200 mg o 300 mg . 5 - HTP può essere trovata nella maggior parte dei negozi di salute , ed è diventato un nome familiare come " Prozac della natura . " Funziona in modo diverso a Fluoxetina ( Prozac) , stimolando propri livelli di serotonina del cervello . Antidepressivi come la fluoxetina lavoro inibendo i processi della ricaptazione della serotonina del cervello , che rompono la serotonina . Cose che ti serviranno
La dose prescrizione di Fluoxetina
Il foglio informativo che viene fornito con la Fluoxetina
1 bottiglia di 25mg capsule 5 -HTP
Un diario

Mostra Altre istruzioni
Riflettere sul suo farmaco regime attuale
1 mentale farmaci sulla salute possono a volte trarre beneficio da una spinta naturale delicato .

Leggere il foglietto illustrativo fornito con la Fluoxetina , per familiarizzare con la dose che stai utilizzando , gli effetti collaterali potenziali , i rischi di interazioni con altri tempi prescritti e droghe "naturali" .
2 Si può prendere per trovare il farmaco antidepressivo destra

Annotare eventuali effetti negativi che si sono verificati sulla fluoxetina . Parlate con il vostro medico o psichiatra di eventuali effetti collaterali negativi , o se non sembra funzionare per voi .

Non interrompere o modificare la dose che sta assumendo senza l'approvazione dal tuo psichiatra salute mentale .

3 5 -HTP può aiutare a ottenere un buon riposo notturno

Avviare il 5 -HTP a una bassa dose di 25 mg al letto - tempo , per favorire il sonno della buona notte . Bassi livelli di serotonina sono collegati a bassi livelli di melatonina , una sostanza chimica nel cervello che favorisce il sonno . Assunzione di 5 - HTP al momento di coricarsi può rafforzare l' azione della serotonina potenziamento della fluoxetina , contribuendo a ripristinare un normale modello di sonno .
4 Facendo una piccola dose di 5 -HTP al mattino può aiutare Fluoxetina a sollevare l'umore

Se il sonno è migliorata , ma si sente che il vostro umore potrebbe essere più luminoso , prendere un 25mg supplementare di 5 -HTP del mattino .
5 Tenere un diario di stati d'animo e sintomi

Valutare il vostro mentale benessere , prestando attenzione ai segni di agitazione , disperazione , ansia , weepiness , e la mancanza di motivazione. Controllare se stessi per sintomi fisici come tremore , emicrania , nausea /disturbi gastrointestinali , febbre , insonnia e vertigini.
6 Informare il vostro medico che si sta assumendo 5 -HTP fianco Fluoxetina

Se il sonno e l'umore sono buona , la combinazione di 5 - HTP e fluoxetina è appropriato . Mantenere sotto la guida di un medico o nutrizionista .
7 L'insorgenza di sintomi fisici può significare che la sindrome serotoninergica si è verificato , rispetto ai livelli eccessivamente elevati di serotonina

Se i sintomi fisici nascono come vertigini , disorientamento , nausea /vomito , cervello " zap " ( sensazioni di scossa elettrica nel cervello ) , palpitazioni cardiache o febbre , smetta immediatamente di prendere il 5 - HTP , e consultare un medico , informandola che avete preso entrambi i farmaci insieme .