Centrato sulla Persona tecniche di counseling

terapia centrata sulla persona è stato creato da Carl Rogers per aiutare i clienti a prendere decisioni basate sulle proprie percezioni , secondo Centrato sulla Persona - Counseling.com . Nella terapia centrata sulla persona , la relazione terapeutica è vitale per il cliente a venire a patti con la sua situazione e fare ulteriori decisioni . Terapia centrata sulla persona utilizza sei tecniche per rafforzare il rapporto tra il cliente e consulente . Ascolto attivo

Questa tecnica centrato sulla persona comprende ascoltare ciò che dice il cliente e poi riformulare la dichiarazione al client , al fine di contribuire a spiegare le sue emozioni a lui . Nel fare questo , il consulente dovrebbe informarsi informazioni che il cliente rivela al fine di far emergere le emozioni della dichiarazione . L'ascolto attivo permette al cliente di sentirsi ascoltato dal terapeuta . Questo crea una relazione sicura tra il consulente e il cliente .
Non- direttiva Counseling

In questo approccio centrato sulla persona il consigliere non porta alcuna nuova informazione nel relazione terapeutica . Invece , facendo domande del consigliere permette al cliente di venire a patti con le proprie conclusioni . Il counselor non fa alcuna interpretazione della conversazione, ma piuttosto consente al client di interpretare i suoi pensieri e sentimenti .
Parafrasando

Alla fine della sessione , il counselor dovrebbe parafrasare con il cliente . Ciò significa che il consigliere ribadisce semplicemente tutto discusso durante la sessione. Una volta che il consigliere ribadisce un elenco di elementi discussi durante la sessione dovrebbe poi chiedere al cliente quello che vuole mettere a fuoco . Questo consente al cliente di avere un punto di riferimento per la settimana successiva .
Auto-realizzazione

Una tecnica importante nella terapia centrata sulla persona è l'incoraggiamento di auto-realizzazione . Ciò significa che il terapeuta si concentra sui punti di forza del cliente , piuttosto che le sue debolezze . Il terapeuta dovrebbe utilizzare questa tecnica , incoraggiando il cliente nel lavoro che ha completato durante la sessione e tutte le altre decisioni positive fatte durante la settimana.
Considerazione positiva incondizionata

secondo KnappFamilyCounseling.com , questa tecnica significa che il terapeuta accetta completamente i client senza fare alcun giudizio su di lui . Affinché la tecnica centrata sul cliente a lavorare , il cliente deve sentirsi a proprio agio nella relazione terapeutica . Il terapeuta comunica considerazione positiva incondizionata evitando di consulenza e di ascolto senza interruzioni.
Empathy

Un approccio efficace counseling centrato sulla persona richiede la tecnica di empatia . Questo significa che il terapeuta deve avere la capacità di comprendere e condividere i sentimenti del suo cliente . Il terapeuta può esprimere empatia attraverso il contatto con gli occhi , la postura del corpo e la sensibilità .