Attività Per introversi

introversi contano sui loro pensieri e le emozioni interne per navigare la loro strada attraverso la vita quotidiana . Carl Jung , uno dei fondatori della psicologia moderna , definita introversione come un tratto della personalità o atteggiamento che dirige l'energia interiore verso se stessi . La gente spesso frainteso introversi come timido o scostante . L'interazione sociale , in particolare la conversazione e il comportamento casuale e superficiale , è un lavoro duro per introversi che si appoggiano naturalmente verso riflessione e di analisi . Introversi socializzare , ma spesso hanno bisogno di tempo dopo per recuperare la loro energia . Introversi gravitano verso attività solitarie e le attività che offrono equilibrio tra l'interazione esterna e il pensiero interno. Bambini introverso bambini

introversi prosperano sulle attività che richiedono tempo tranquillo e di pensiero . Lettura, scrittura e arti e mestieri progetti sono tipi comuni di attività per i bambini introversi . Grandi progetti in corso come timbro e collezioni di monete , tendente un giardino , la formazione e la cura per gli animali domestici e suonare uno strumento musicale fornire comfort zone dove i bambini introversi possono rilassarsi e ricaricarsi dopo giorno di scuola . Sport che enfatizzano la performance individuale , come traccia , golf, ginnastica e nuoto consentono bambini introversi di essere parte di una squadra senza la pressione di lavoro di squadra e di squadra aspettative .

Età Attività

Un errore comune su introversi è che sono gli individui dolorosamente timidi che richiedono pep colloqui per attirarli fuori dalle loro case . Le persone e le folle non sono preoccupanti : è l'interazione con un sacco di persone su una base informale che è difficile. Introversi tendono a godere di frequentare le partite di baseball o di altri eventi sportivi con solo una o due persone . Film , spettacoli , musei e concerti sono anche attività che permettono introversi per evitare lo stress sociale. Introversi non sono limitati a intrattenimento passivo , tuttavia. Escursionismo , ciclismo, equitazione , pattinaggio , sci e altre attività che permettono introversi po 'di respiro e pause di conversazione e interazione sono tutte attività che introversi possono godere.
Social Media

ricercatori che studiano introversi e introversi stessi sembrano essere d'accordo circa il valore e il successo dei social media come attività per le persone che hanno bisogno di una notevole quantità di tempo da soli . Uno studio del 2009 di studenti presso l' Università della Louisiana conclude che Facebook favorisce estroversi , in parte perché gli utenti estroversi avevano più attività e più grandi gruppi di amici . Tuttavia, per introversi , la qualità piuttosto che la quantità è ciò che conta di più per loro . Siti di social media permettono introversi di dedicare tempo a un numero scelto di relazioni sociali al proprio ritmo e sui propri programmi . Essi possono disconnettersi ogni volta che hanno avuto abbastanza di interazione e riconnettersi quando sentono il bisogno di compagnia .
Cancella le aspettative

introversi evitare le luci della ribalta e non lo fanno godere di essere al centro dell'attenzione . Attività che si concentrano su attività con obiettivi e risultati specifici offrono il tipo di equilibrio tra l'interazione esterna ed elaborazione interna che introversi cercano . Volontariato a servire i pasti a rifugio per senzatetto o per ripulire un parco pubblico sono le possibili opzioni per le attività . Facendo una classe , o la condivisione di una competenza specifica , come la cucina gourmet, forniscono anche il tipo di struttura che introversi apprezzano . In generale , introversi sono intenzionali piuttosto che spontanea . Essi godono di attività più quando le aspettative sono chiare prima del tempo .