Esercizi Grief Gruppo

Mentre alcuni va circa lutto da soli , altri trovano vantaggioso per unirsi con gli altri grievers . Se l'organizzazione di un gruppo di dolore , attività per i membri del gruppo hanno intenzione di avviare può essere un modo efficace per favorire la comunicazione e apertura . Queste attività consentono non solo i membri addolorati per affrontare le loro emozioni , ma anche incoraggiare la costruzione di relazioni tra i membri . Schede di memoria

promuovere la condivisione , consentendo membri del vostro gruppo la possibilità di creare schede di memoria di coloro che hanno perso . Dare ad ogni individuo un foglio di cartoncino e li aiutano li piega in carte . Incoraggiare loro di sedersi e parlare della loro perdita, mentre usano materiali artistici di artigianato carte in memoria di coloro che sono in lutto . Chiedete loro di disegnare le immagini che li ricordano il defunto e di scrivere un messaggio di esprimere le loro emozioni . Una volta che tutti i membri del gruppo hanno terminato l'attività , consentono loro di condividere le carte con il resto del gruppo .
Sentimento Borsa

Consentire l'anonimato , mentre i membri del gruppo condividono emozioni creando un sacchetto sentimenti . Per prepararsi a questa attività , tagliare alcuni fogli di carta a strisce . Creare o acquistare una borsa in tessuto con coulisse . Dare ad ogni membro del gruppo diversi fogli di carta e chiedergli di scrivere emozioni che sta vivendo . Permettere ai membri di piegare questi documenti e li scivolare nella borsa . Dopo aver raccolto i tagliandi , li tirare fuori uno alla volta e leggere al gruppo , discutendo ogni emozione come si disegna fuori dal sacco .
Memoria Albero

Creare una decorazione terapeutico per il vostro spazio gruppo dolore con l'acquisto di un albero di memoria . Iniziare questa attività con la creazione di un grande tronco d' albero e rami di carta marrone . Inserire questo tronco sul vostro muro . Fai ritagli foglia verde . La prossima volta che avete un incontro , dare a ciascun membro del gruppo un foglio su cui scrivere il nome della persona che è in lutto . Mettere queste foglie sull'albero . Come nuovi membri del gruppo , dare loro foglie e permettere loro di fare il loro oltre alla decorazione della stanza , creando un ricordo duraturo di coloro che si sono trasferiti a partire da gruppo e un luogo per i nuovi membri per vedere che sono ben lungi dall'essere solo.
Art Loss

Consenti i membri del gruppo di esprimersi senza parole con la creazione di perdita art . Prima del loro arrivo , lay out tele o carta su cui dipingere , con colori e pennelli . Quando inizia la riunione , chiedere alle persone raccolte per entrare in contatto con i loro artisti interiori e creare dipinti che riflettono il loro dolore. Prima della prossima riunione, riagganciare i lavori per creare una galleria perdita e discutere i pezzi durante la riunione .