Effetti fisici di conflitti

Conflict colpisce il modo in cui funziona la mente quando è sotto stress e il corpo subisce alcuni cambiamenti significativi pure. Tachicardia

Il cuore inizia a correre quando il corpo percepisce conflitto . Ciò è dovuto ad un aumento di adrenalina, che mette il corpo in modalità " ' lotta o fuga " - . Sia risposta può eccitare il corpo e aumentare la frequenza cardiaca
Tunnel Vision

visione Tunnel rende difficile pensare con chiarezza nel bel mezzo di un disaccordo , motivo per cui gli individui hanno bisogno di allontanarsi dai conflitti temporaneamente finché il problema non può essere risolto in modo logico .

nausea

Quando l'adrenalina sta pompando attraverso il corpo , sintomi come mal di testa o nausea non sono infrequenti . Questa è una risposta ad essere nervoso o arrabbiato e il corpo può essere la produzione di succhi gastrici più durante una lite pure.
Tensione del corpo

muscoli possono anche stringere durante i conflitti , provocando fitte di dolore alle estremità . Ciò è dovuto al cortisolo , l'ormone dello stress , che è secreto nel corpo in quantità in eccesso . L'ormone è anche responsabile per aumentare la pressione sanguigna . Temperatura
sudorazione

corpo aumenta durante argomenti, che porta a mani sudate o ascelle o gocce di sudore sulla fronte . Come una boccata d'aria fresca in genere contribuirà a raffreddare il corpo verso il basso e ridurre lo stress .