Depressione vs. Burnout

Depressione e burnout sono uno - e - lo - stesso nella mente di molti. Mentre i due hanno alcuni sintomi in comune , depressione e burnout sono due condizioni differenti con differenti prognosi . La depressione è un disturbo dell'umore clinicamente diagnosticato . Burnout è uno stato di stress -indotta. Mentre sono condizioni separate , individui che avvertono prolungata , burnout invariato , corrono il rischio di sviluppare la depressione . Definizione

depressione clinicamente diagnosticata è un disturbo dell'umore in cui un individuo non può provare piacere . Depressione soffre intensa esperienza tristezza. Al contrario , il burnout è uno stato in cui un individuo ha sentimenti di stanchezza , spesso in combinazione con i dubbi circa la capacità personale e di autostima .

Sintomi

La depressione è spesso caratterizzata dalla disperazione , stanchezza , insonnia , disinteresse , ritiro e pensieri ricorrenti di morte . Burnout ha alcuni sintomi simili , tra cui la stanchezza e il ritiro , ma si distingue da sentimenti di fallimento, insicurezza e di impotenza.

Fattori

depressione clinicamente diagnosticata può avere un certo numero di fattori , tra cui la malattia cronica , predisposizione genetica , e elementi ambientali . Burnout è stato legato a stress travolgente e prolungato, spesso derivante da stress lavorativo e di altre situazioni di lavoro ad alta domanda e la vita .

Trattamento

individui con depressione clinicamente diagnosticata sono spesso trattati con farmaci antidepressivi e la psicoterapia . Gli individui che avvertono il burnout spesso possono solo bisogno di rendere la gestione dello stress e stile di vita cambia per alleviare i sintomi .
Prognosi

depressione clinicamente diagnosticata di solito si verifica in episodi che possono durare da un poche settimane a mesi . Individui depressi possono sperimentare quattro o più episodi nella loro vita . Burnout , invece , termina quando l'individuo attua cambiamenti di vita positivi .