Come migliorare il lato destro del cervello

Il cervello destro è più solo la creatività , lato artistico del tuo cervello che possono essere affetti da mancanza di stimoli in una carriera troppo stressante e noioso . Secondo il libro "Prospettive neuropsicologici su affettiva e disturbi d'ansia " di Richard J. Davidson , uno squilibrio verso carenza nel cervello di destra possono essere implicati in ansia e persino depressione . Così , prendendo il tempo per fare un po ' di destra - cervello aumentando con esercizi semplici e divertenti , è possibile migliorare il vostro potenziale ed emotivo prospettiva creativa allo stesso tempo . La chiave per incrementare il lato destro del cervello è di impegnarsi in attività che spengono il cervello analitico di sinistra e lasciare che il cervello destro , che risolve i problemi per associazione , prendere il sopravvento. Cose che ti serviranno
audio libri
Strumenti Musicali Sketch Book
ballo scarpe
puzzle

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amplificare il lato destro del cervello

1

ascoltare libri audio su nastro . Uno dei modi più semplici per aumentare il cervello destro su una base quotidiana è quello di ascoltare libri audio mentre sul vostro modo di lavorare . Ascoltando le storie impegna la parte dell'immagine produzione del cervello destro , come ti immagini la storia in testa , che espande le vostre capacità di visualizzazione .
2

Riprodurre musica. Imparare anche un semplice strumento musicale come un registratore o tamburo a mano costringe istantaneamente il vostro cervello analitico di sinistra alla sottomissione e usa il potere del cervello destro di sentire come si ascolta i toni musicali e sperimentare con i suoni che possono essere prodotti . Come si impara lo strumento , il vostro cervello di destra si svilupperà il potenziale creativo di improvvisare .
3

fare un rapido schizzo . Anche solo disegni casuali di nature scene di vita o persone in forza cafe vostro cervello a sinistra per prendere un sedile posteriore che il tuo cervello destro organizza quello che si vede in quello che si crea . Al lavoro , se è possibile farla franca , disegnare o scarabocchiare su un blocco di carta quando si è annoiati , per stimolare il cervello destro .
4

spostarlo. Niente spegne il cervello sinistro e costringe il cervello a destra in azione come ballare . Devi sentire la musica , muovere il corpo e memorizzare i passi , il tutto in sincronia - . Un allenamento a tutto tondo per il cervello destro
5

pezzo insieme . Prendi un grande 500 - o 1.000 pezzi puzzle e lavorare su di essa a poco a poco , giorno dopo giorno . Lavorando sul riconoscimento di schemi e le relazioni spaziali è uno dei migliori esercizi per il cervello destro , che cerca di fare un intero fuori delle parti. Il cervello di sinistra , al contrario , cerca di isolare e analizzare le parti .