Come aiutare i bambini CENTRO Visualizza

La pratica di visualizzare utilizza la potenza del pensiero di manifestare speranze e sogni . Proprio come la meditazione , richiede il completo controllo della mente . A differenza di meditazione , invece , dove il vostro obiettivo è quello di liberare la mente da ogni pensiero , visualizzando richiede di concentrarsi intensamente su un pensiero specifico , nel tentativo di farla vivere . Incoraggiare i bambini ad utilizzare il potere del loro subconscio li aiuterà a costruire la fiducia , alleviare lo stress , l'ottenimento di obiettivi , e - in ultima analisi - migliorare la qualità della loro vita . Istruzioni
1

sedersi tranquillamente con il vostro bambino . Chiedergli di chiudere gli occhi e prendere in considerazione un obiettivo che vorrebbe raggiungere . Ha bisogno di essere specifico . Poteva essere il desiderio di essere liberi dal bullismo a scuola - . O per il know -how di passare il suo test di matematica
2 Un desiderio bambino di ace la sua prova di matematica ha bisogno di immaginare la gioia di farlo .

Incoraggiate vostro figlio a immaginare il suo gol in luce positiva massima . Unirsi a lui nel visualizzare il risultato del suo obiettivo come se stesse accadendo attualmente . Ad esempio , poteva immaginare la sua prova di matematica con un grande plus scritta in inchiostro rosso sopra la parte superiore del foglio .
3

Cast a parte ogni dubbio . Avere il tuo bambino concentrarsi intensamente per avere il suo obiettivo già realizzato - . Non come qualcosa che accadrà in futuro
4 visualizzazione di successo richiede la fede in te e dei tuoi sogni .

Discutere il risultato desiderato - accuratamente. Fai domande importanti , con la direzione dettagliata. Discutere le misure che può adottare per raggiungere il suo obiettivo . Chiedetegli come ci si sente ad aver raggiunto il suo scopo , sia fisicamente che emotivamente
5

Incoraggiare il bambino ad esprimere i suoi sentimenti di gioia - . Esplicitamente . I pensieri non possono contenere il potere senza una forte emozione per eseguire il loro . Dategli il tempo e la libertà di parlare apertamente per tutto il tempo di cui ha bisogno . Se percepisci lo esprimendo dubbi , reindirizzare il dialogo per tenerlo positivo .
6

Chiudere la visualizzazione con un'affermazione positiva . Avere il bambino conferma la sua fiducia in se stesso e nel suo successo.