Salute e malattia

Come sviluppare capacità di problem solving

Uno dei più grandi doni della vita è la capacità di fare delle scelte. Noi scegliamo ogni giorno cosa fare , e scelte più abituali sono facile decidere . Altre scelte come chi sposare o quando a muoversi richiedono più pensato e sviluppato capacità di problem - solving . Fino a quando diventiamo abili a prendere le decisioni più importanti della vita , gli altri continueranno a prendere le nostre decisioni per noi. Oppure , diventiamo bloccato e incapace di funzionare . Continuate a leggere per saperne di più . Istruzioni
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Ammettere che avete difficoltà a prendere decisioni . Riconoscere una debolezza è il primo passo per superarla . Siate specifici circa le aree dove si hanno problemi . Forse è decisioni finanziarie che voi o relazioni sconcertano , scelte di carriera o la manutenzione di tutti i giorni come cosa mangiare o indossare .
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ripetere affermazioni che siete capaci di prendere decisioni e risolvere i problemi . Prova mantra quotidiane come , "Posso fare questo lavoro il matrimonio. Sono un buon coniuge ", o "Le mie decisioni su come salvare sono buoni e lavorerò per il meglio . "
3

Identificare la fonte della vostra indecisione . Una valutazione onesta di una situazione spesso rivela che si stanno concentrando sul problema sbagliato . Problemi di fondo possono avere bisogno di essere affrontati prima . Quando si indirizza questi problemi, quindi fare delle scelte diventa molto più chiaro .
4

Scrivi una breve biografia di trovare modelli . Forse i vostri genitori erano modelli poveri , e ora non si fidano se stessi nelle relazioni. Potreste scoprire che ogni volta che si è scelto cosa indossare , tua madre ti ha detto che hai guardato stupido .
5

Ricordate come avete risolto un problema simile in passato . Molti degli stessi strumenti che hai usato per fare delle scelte precedenti vi servirà bene nella situazione attuale . Se la vostra indecisione scaturisce da problemi dell'infanzia , ricordare a voi stessi che siete un adulto .
6

Valutare le scelte realisticamente . Vedere un consulente finanziario è non si è sicuri della vostra capacità di gestire il vostro denaro . Cercare un aiuto professionale , ove opportuno, per migliorare le vostre capacità di problem - solving .
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continuare a provare. Se la decisione si rivela essere sbagliato , essere pronti a fare un passo indietro e riorganizzarsi . Fare errori e correggerli è anche un grande dono della vita , uno che è spesso trascurato .