Salute e malattia

Come aggiungere Tranquility ad un Ufficio

Tranquility - calmo, tranquillo e privo di disturbi . La maggior parte di noi non si può dire che abbiamo un ufficio giusto che la descrizione , sia a casa o al lavoro . Ma alcune semplici modifiche e integrazioni possono rendere il vostro spazio di lavoro una zona tranquilla e rilassante per la creatività e la messa a fuoco . Non dovete seguire i grafici complicati o comprare oggetti costosi . Basta pensare a ciò che ti fa sentire rilassato e al meglio. Dopo di che basta ricordarsi di nutrire tutti i vostri sensi . Cose che ti serviranno
Candele con calma profumi
Qualcosa di produrre suoni dolci
Sweet Treats
Mostra Altre istruzioni
nutrire i cinque sensi
1

Adottare uno schema di colori tranquillo, con colori freddi come il blu e il verde . Evitare forti contrasti . Spesso i colori secondari come il verde , il turchese e il viola sono più tranquillo di tonalità primarie , pastelli più tranquilli di tonalità vivaci . Grigio più di bianco e nero. Se non è possibile dipingere le pareti o cambiare principali voci , aggiungere piccoli tocchi di colore nella vostra linea di vista . Cambiare le tende o aggiungere un vaso pastello per la vostra scrivania . Mettere una foto del mare o di una cascata up .
2

Utilizzare aromaterapia per contribuire a creare l'atmosfera . Circondati di profumi rilassanti . Prova camomilla, lavanda , passiflora , o profumi di vaniglia . Utilizzare spray camera , pot-pourri o candele .
3

Utilizzare suono perché è una cosa molto potente . Lo usiamo per connettersi al mondo anche prima della nascita . Investire in una macchina del suono o installare una piccola cascata interna . Ci sono anche siti su Internet che forniscono i suoni per il vostro tavolo per libero . Ascoltare la musica classica, se non ti piace suoni della natura o se hanno messo a dormire . Se tutto questo suono di sottofondo distrae a te, investire in una macchina rumore bianco . Sarà bloccare qualsiasi rumore fastidioso.
4

Aggiungi una rimessa morbido per il vostro ufficio o un cuscino . Mettere un po 'di tappeto rigoglioso sotto la scrivania per rilassare i piedi , se si prende le scarpe . Quando eravamo piccoli , niente ci ha fatto sentire meglio del nostro blankie preferito o animale impagliato. Questo non cambia solo perché siamo cresciuti . Si può fare qualcosa di semplice come l'acquisto di penne presa di comodità , un cuscino da polso per il mouse , oppure un pad massaggio per la vostra sedia .
5

Creare una piccola scorta di vostra caramella preferita o curare , uno che ti fa sentire bene . Avere un frutto che ti fa pensare di luoghi esotici .